Preporučena doza Maca za menopauzu
dokazi pokazali da je Maca korijen može uravnotežiti prirodne razine hormona u menopauzi , izjavljuje Maca podataka . Točna doza je važno za liječenje simptoma menopauze poput valunga . Iznos
Prema Epigee , dnevna doza ne smije biti više od 900 mg , i uzeti uz obrok .
Razmatranja
Da držati tijelo reagira na učinke maca korijen , uzeti ga za četiri tjedna, a onda se jedan tjedan. Alternativno , poduzeti Maca korijen za tri mjeseca, a potom trajati četiri tjedna off
Prednosti
Maca korijen je utvrđeno da se smanji hot flash pojavama , vaginalne suhoće. i povećati seksualni libido , izjavljuje Epigee .
Povijest
Autohtoni narod Južne Amerike otkrili maca korijen kao afrodizijak i ponosio se o njegovim seksualnim prednosti .
Upozorenje
Svaka osoba je tijelo reagira drugačije na Maca korijen , pa nemojte uzeti više od preporučene doze , osim savjetovao posebno od strane liječnika , navodi Maca podataka .