Živjeti s HIV-om i AIDS-om
Živjeti s HIV /AIDS-a predstavlja jedinstveni skup izazova , od kojih neki nisu lako predvidljiva . Unatoč tim, HIV - pozitivne osobe u potpunosti živjeti i ispunjenje života uz pomoć lijekova , zdravog života odluka i jakom bazom podršku . Liječenje
kvalitete života HIV pozitivnih osoba dramatično se povećao od razvoja tretmana multirezistentnu , nazvao HAART ( vrlo aktivne antivirusne terapije ) . Ova skupina lijekova HIV usmjeren na različitim točkama u ciklusu infekcije , usporavajući učinak virusa je na imunološki sustav i odgodu pojave simptoma . Iako su ti lijekovi imaju komplicirane režima i mnogi ljudi imaju niz nuspojava blagim i teškim , važno je slijediti plan liječenja osnovana s liječnikom te da se ne promijeni tijek liječenja bez liječničkog znanja . To je također ključ za pratiti s posjeta liječniku, physicals i testiranje virusna - opterećenja , i zadržati svoje liječnika upoznati s bilo kakvim ozbiljnim nuspojavama lijekova .
Život
trio lifestyle izbora su važni za sve HIV - pozitivne osobe : održavanje zdrave prehrane , izbjegavanje ili odvikavanje od pušenja i sve vježbe . Općenito, to je zato što jeu ukupnom poretku fit tijelo će biti u mogućnosti da se bori protiv infekcija bolje i bolje opremljeni za borbu sa samim virusom . Održavanje pravilnu ravnotežu hranjivih tvari i izgradnju mišićne mase kroz vježbanje može pomoći odbiti gubit , stanje teške mršavljenja koja može početi i prije HIV napreduje do AIDS-a . Prema gay Muška zdravstvene krize ( GMHC ) , tjelovježba može pomoći osloboditi stresa , poboljšanje imunološkog sustava , reguliranje sna i poboljšati apetit .
Disclosure
Razotkrivanje nečije HIV status jevrlo osobna odluka . Na najosnovnijoj razini , važno je reći svim pružateljima zdravstvenih da je jedan HIV pozitivan , tako da oni mogu pružiti najbolju njegu i praćenje vezanih za HIV simptoma . Također je važno da se doprijeti do obitelji i prijateljima i izgraditi mrežu podrške od ljudi kojima je stalo do tebe i mogu razumjeti emocionalne i fizičke aspekte koji žive s HIV-om .
Zaštita
Kada jedan od HIV dijagnosticira , važno je zaštititi i sebe i nečijih seksualnih partnera od zaraze . To je odgovornost na HIV -pozitivne osobe da obavijeste svoje partnere o svom statusu i oba partnera trebala inzistirati na sigurno - seksa , uključujući i prepreke ( kondome, ženske kondome , dentalne brana ) i outercourse . U mnogim mjestima , to je protuzakonito imati spolni odnos s osobom bez otkrivanja nečije HIV status . Također je važno da se čovjek zaštiti od drugih infekcija , kao što je HIV čini jedan više osjetljiv na infekcije s drugim spolno prenosivim bolestima .
Obrazovanje
Ljudi koji zastupaju marginaliziranih zajednica često naći i sami u ulozi pedagog za drugima . Za HIV - pozitivne osobe , to može značiti govori o učincima HIV-a i njegovih putova prijenosa , kao i vlastitih iskustava kao HIV - pozitivne osobe . To može biti potrebno otkloniti tuđe strahove zaštite vlastitih prava , kao i kada su ljudi zabrinuti za dijeljenje javne objekte . Međutim , nitko ne bi trebao osjećati da ona predstavlja cijelu zajednicu , i dijeljenje informacija s drugima treba uvijek biti na - volje i poštovanja prema vlastitom privatnošću .
Podrška
dijagnoza HIV i čimbenici koji se odnose na kronične prirode HIV bolesti može dovesti do stresa , tuge i ostalih negativnih osjećaja . HIV InSite preporuča se oslanja na prijatelje i obitelj da podijele svoje osjećaje s , kao imogućnost priključivanja na podršku grupa ljudi koji stvarno razumiju kako je to živjeti s HIV-om . Ako negativni osjećaji ne nestanu, to može biti primjereno posegnuti za pomoć mentalno - zdravstvenom području .
