Rizičnih čimbenika koji pridobiti nekoga za hipertenziju

Prema Nacionalnoj srce pluća i krvi Instituta , otprilike jedna od tri odrasle osobe u SAD-u pate od hipertenzije ili visokog krvnog tlaka . Krvni tlak jeiznos tlaka krvi ispoljava na stijenkama arterija kao što teče po cijelom tijelu . Nekoliko faktora rizika može dovesti do stalnog povećanja krvnog tlaka . Dob

rizik od visokog krvnog tlaka povećava s dobi . NHLBI navodi da su muškarci u dobi od 45 godina i žene starije od 55 godina imaju veću vjerojatnost da razviju visoki krvni tlak .
Težina

prekomjerna tjelesna težina ili pretilost povećava količina krvi potrebna prometovati kisik do tjelesnih tkiva . Dok jespecifična težina ne predstavlja rizik , indeks tjelesne mase (BMI) može pomoći utvrditi je liosoba koja je unutar statističke granica za zdrave težine za svoju dob i visinu .
Race

Oba NHLBI i Mayo Clinic slažu da Afroamerikanci su više vjerojatno da će razviti visoki krvni tlak od bilo bijelaca ili latinoameričkim Amerikanaca . Afroamerikanci su podložniji srca /krvnog tlaka povezanog s bolestima kao što su moždani udar , bolest koronarne arterije i zatajenje bubrega . Prema WebMD , istraživanja tek dati definitivan odgovor . Međutim ,veća učestalost povišenog krvnog tlaka u Afroamerikanaca može biti zbog genetike, okoliša , ili kombinaciju oboje . Liječnici i znanstvenici znaju da je afrički Amerikanci reagiraju različito na visokim lijekova krvnog tlaka i da Afrikanci koji žive tradicionalni način života imaju nižu incidenciju visokog krvnog tlaka od svojih američkih kolega .
Spol

Prema American Heart Association , prije 45 godina , muškarci češće od žena da razviju visoki krvni tlak . U dobi od 45 do 54 ,rizik za oba spola čini se da se izjednači . Nakon 55 godina , međutim , žene imaju veću vjerojatnost da razviju visoki krvni tlak . To je vjerojatno zbog početka menopauze . Nažalost , ne postoji jasan rez postoji razlog zašto su muškarci podložniji prije dobi od 45 godina .

Vježbu Navike

ljude koji vježbaju rijetko ili uopće ne su na višim rizik za visoki krvni tlak . U drugom dijelu , to seže do pretilosti , jer ljudi koji vježbaju manje imaju veću vjerojatnost da će biti pretili . Vježba se također odnosi na funkciju srca . Srce je mišić , a ako se ne ostvaruje se i njegovi arterije može postati bolesne uzrok . Prema Mayo Clinic, neaktivne osobe imaju veće stope srca itežesrce radi da pumpa krvviše naprezativeći pritisak na arterije .

Prehrambena navika

Prehrana bogata natrijem i niske kalijem može povećati krvni tlak . Također , pijenje alkohola može privremeno povisiti krvni tlak i kroničnu korištenje alkohola može dovesti do duže visokog krvnog tlaka .
Stres

Dok stres uzrokuje privremeni šiljci u visokim krvnim tlakom ,Mayo Clinic navodi da su dugoročni učinci tih šiljaka je nejasno .
postojeće uvjete

Osobe s dijagnozom bolesti srca , visokog kolesterola , dijabetesa , bolesti bubrega i /ili apneja za vrijeme spavanja imaju povećan rizik od visokog krvnog tlaka .
Obitelj Povijest

Ako vaša obitelj ima povijest od visokog krvnog tlaka ili bolesti srca , to povećava rizik od razvoja visokog krvnog tlaka , kao dobro.