Što uzrokuje groznicu bljeskove
Hladna čireve su vjerojatno da će razviti nakon traume , i /ili iritacije , usta , usne ilipodručje oko njih . Oralna kirurgija ili čakjednostavno putovanje u zubara može rezultirati herpesom bijeg . Ostali tretmani i postupci oko usta i na vaše lice može prethoditi groznica žulj . Slučajna manja trauma ili oko usana , kao što su ogrebotine , ili pukotinu na usnama od vremenskih ili dehidracije povećava vjerojatnost da ćete uskoro vidjeti novi hladno ogorčena .
Sun Exposure
izloženost ultraljubičasto zračenje je glavni krivac u razvoju herpesom bijeg . Najbolji način da se izbjegne novi groznica blisters koje su uzrokovane izlaganjem suncu je izbjegavati dugotrajno izlaganje suncu uopce . Međutim , ako je nekoliko sati na suncu je neizbježan , primjenjuju snažnu zaštitu od sunca na obje vaše usne i lice prije nego krenete . Važno je da ste to učinili tijekom cijele godine , a ne samo tijekom ljeta .
Fizički i emocionalni stres
Ostale infekcije , poputprehlade iligripe , mogu potaknuti razvoj hladno čireve . Svaki put kada se i vaše tijelo pod stresom , da li da je stres fizički ili emocionalno , možete pokrenuti veći rizik za nove mjehura . Umanjuje stres će smanjiti hladno čireve , a možete to učiniti tako da brigu o sebi . Izbjegavajte emocionalno stresne situacije , kao i izloženost ljudima koji su bolesni . Jedite dobro zaobljena dijetu , izbjegavati alkohol - jedna hladno ogorčena okidač - . Te pokušati dobiti dovoljno spavate
Prevencija
Ponekad , unatoč izbjegavajući alergene obično povezana s herpesom epidemije , mogu se razviti svejedno . Osim u liječenju virusa kao režiji svog liječnika , važno je da bi se izbjeglo širenje virusa u druge dijelove tijela i na druge ljude . To možete učiniti tako da pranje ruku često i uvijek nakon dodirivanja ili liječenje vaše groznica žulj . Izbjegavajte ljubljenje i druge bliske kontakte tijekom bijeg , kao i za razmjenu stvari s drugima , kao što su washcloths , ručnici i šminke . Vaš raketa - up će vjerojatno trajati nekoliko dana do tri tjedna . Važno je da se ove mjere opreza dok ne bude gotovo.