Ako smršavite, hoće li vam vene na nogama nestati ili barem malo posvijetliti?

Proširene vene su natečene, povećane, uvrnute vene koje se često pojavljuju na nogama. Uzrokuju ih brojni čimbenici, uključujući genetiku, dob, pretilost, trudnoću i hormonalne promjene.

Gubitak težine može pomoći u poboljšanju izgleda proširenih vena smanjenjem pritiska na vene. To može pomoći smanjiti oticanje i uvijanje vena te ih učiniti manje vidljivima. Međutim, mršavljenje neće u potpunosti ukloniti proširene vene. Ako ste zabrinuti zbog izgleda svojih proširenih vena, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja.

Evo još nekih stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali izgled svojih proširenih vena:

* Izbjegavajte stajanje ili sjedenje dulje vrijeme.

* Podignite noge kada sjedite ili ležite.

* Nosite kompresijske čarape.

* Redovito vježbajte.

* Jedite zdravu prehranu.

* Izbjegavajte pušenje.

Ako vaše proširene vene uzrokuju bol ili druge simptome, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja. Mogućnosti liječenja proširenih vena uključuju skleroterapiju, lasersku terapiju i operaciju.