Zašto je srce snažno i čvrsto?

Srce se sastoji od debelog, mišićnog sloja koji se naziva miokard, ojačanog fibroznim vezivnim tkivom i čvrstim vanjskim omotačem koji se naziva perikard. Zajedno, ovi elementi daju snagu i fleksibilnost.

Kako bi pumpalo krv i održavalo krvni tlak, srce je izloženo stalnom mehaničkom naprezanju što zahtijeva takav robustan sastav.

Štoviše, zdrava prehrana, redovita tjelovježba, upravljanje drugim srčanim čimbenicima rizika (stres, visoki krvni tlak, abnormalni kolesterol i pušenje) doprinose održavanju zdrave, snažne i stabilne funkcije uz smanjenu vjerojatnost problema poput srčanog udara, moždanog udara ili zatajenja srca .