Što je liječenje opeklina u prsima?

Opeklina u prsima, poznata i kao žgaravica, je osjećaj pečenja u prsima koji se javlja kada se želučana kiselina vraća u jednjak. Može uzrokovati niz simptoma, uključujući:

* Osjećaj žarenja u prsima

* Kiseo ili gorak okus u ustima

* Poteškoće s gutanjem

* Mučnina i povraćanje

* Nadutost

* Bolovi u trbuhu

Postoji niz stvari koje mogu uzrokovati žgaravicu, uključujući:

* Jedenje određene hrane, kao što je masna, začinjena ili kisela hrana

* Pijenje određenih pića, kao što su alkohol, kava ili sok

* Pušenje

* Prekomjerna težina ili pretilo

* Hijatalna hernija

* Trudnoća

U većini slučajeva žgaravica se može liječiti lijekovima koji se izdaju bez recepta, kao što su antacidi, blokatori H2 receptora ili inhibitori protonske pumpe. Ovi lijekovi mogu pomoći neutralizirati želučanu kiselinu i smanjiti simptome žgaravice.

U nekim slučajevima, ozbiljnija žgaravica može zahtijevati lijekove na recept ili operaciju.

Ako imate žgaravicu redovito, važno je posjetiti liječnika kako bi se utvrdio uzrok i dobio odgovarajući tretman.

Evo nekoliko savjeta za sprječavanje žgaravice:

* Izbjegavajte jesti hranu koja izaziva vaše simptome.

* Izbjegavajte piti pića koja izazivaju simptome.

* Jedite manje obroke češće.

* Jedite polako i temeljito žvačite hranu.

* Podignite glavu i ramena dok spavate.

* Izbjegavajte pušenje.

* Smršavite ako imate prekomjernu težinu ili ste pretili.

* Redovito vježbajte.

* Upravljajte stresom.