Što ako moj puls padne na 70 ili 80?
1. Normalni raspon otkucaja srca: Normalan broj otkucaja srca u mirovanju za odrasle obično pada između 60 i 100 otkucaja u minuti. Broj otkucaja srca između 70 i 80 otkucaja u minuti sasvim je unutar ovog raspona.
2. Bradikardija: Brzina otkucaja srca ispod 60 otkucaja u minuti smatra se bradikardijom. Međutim, bradikardija može biti fiziološka (normalna) ili patološka (nenormalna). Fiziološka bradikardija je česta kod dobro treniranih sportaša, koji mogu imati otkucaje srca u mirovanju ispod 60 otkucaja u minuti.
3. Simptomi: Ako osjetite bilo kakve simptome kao što su vrtoglavica, ošamućenost, nesvjestica, bol u prsima ili nedostatak zraka zajedno s otkucajima srca od 70 ili 80 otkucaja u minuti, važno je odmah potražiti liječničku pomoć. Ovi simptomi mogu ukazivati na temeljno zdravstveno stanje.
4. Temeljni uvjeti: Određena medicinska stanja mogu uzrokovati bradikardiju, uključujući hipotireozu, neravnotežu elektrolita, srčani blok (stanje u kojem se električni impulsi iz gornjih komora srca ne provode učinkovito u donje komore) i lijekove poput beta-blokatora koji usporavaju otkucaje srca.
5. Kada potražiti liječničku pomoć: Dok broj otkucaja srca od 70 ili 80 otkucaja u minuti obično nije razlog za zabrinutost, ako osjetite bilo kakve neuobičajene simptome ili imate poznato srčano oboljenje, savjetuje se konzultirati se s liječnikom.
Zapamtite, individualne varijacije postoje i ono što bi moglo biti normalno za jednu osobu ne mora biti normalno za drugu. Ako ste zabrinuti zbog otkucaja srca, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom koji može procijeniti vaše cjelokupno zdravlje i dati vam personalizirani savjet.
