Kako preživjeti srčani udar ako si sam

Mnogi srčani udar su survivable , pogotovo ako ste uzelitimeto sami pripremiti . Svatko tko misli da su u opasnosti za heartattack trebao dobiti kompletnu medicinsku procjenu čim possible.The informacije u nastavku je daleko od svega što trebate znati , butit je dovoljno da vam točka u pravom smjeru . Upute Screenshot Budite spremni
1

Slušajte samo savjet od zdravstvenih djelatnika . Visokotiražnom e - mail nedavno zagovarao postupak zove kašalj CPR kao lijek za suzbijanje srčani udar . American Heart Association ne preporučujem da javnost koristite ovu metodu u situaciji u kojoj ne postoji medicinski nadzor .
2

Ograničite rizik . Slušajte sa svojim liječnikom i napraviti promjene u svom načinu života kako bi smanjili šanse za srčani udar . Prestanite pušiti , dobiti redovitom tjelovježbom , poboljšati svoju prehranu i smanjiti stres .
3

kupiti uređaj poput LifeAlert jedinici ( lifealert.net ) , koja se automatski povezuje li se spasiti ili bolničko osoblje kada pritisnete tipku .
Što učiniti
4

Prepoznajte simptome srčanog udara . Kratkoća daha, bol ili pritisak u prsima i bol u vratu ili zrači prema dolje ruke sve su povezane s napadom .
5

Zaustavi se , ako patite napad za vrijeme vožnje . Možda ćete morati sekundi samo prije nego što izgubiti svijest . Nemojte pokušati voziti u bolnicu bez obzira koliko ste bliski .
6

Nazovite 911 i opisati što simptomi se osjećate i gdje se nalazi .
7

Uzmite aspirin (325 mg) na prvi znak napada . Aspirin čini krvnih pločica manje vjerojatno da se drže jedni druge , pomažući protok krvi i smanjuje ugrušaka . Žvačite ga , ako ne piti je lako dostupna -vrijeme i kisika što otpada u čekanju da biste dobili gutljaj nečega ne isplati kad ste itekako simptomatično
8

Uzmi beta . - blokiranje lijek odmah nakon osjeća napad . Ovaj je recept samo za lijek , a ako imate srčanu bolest , vjerojatno već imate ovaj lijek
9

dati kisik za sebe . . Vi ste vjerojatno da će imati bocama kisika na raspolaganju samo ako imate dijagnosticiran srčani bolesnik .
10

udarac sebe na prsima, kao što je teško moguće . To je vrlo učinkovita kada se primjenjuje od strane nekog drugog , ali može biti teško napraviti za sebe .