Kako bi povećali šanse za preživljavanje srčanog udara

Centri za kontrolu bolesti i prevenciju države da , u trenutku objave , 785.000 Amerikanacagodišnje iskustvo njihov prvi srčani udar ili infarkt miokarda . Više od polovice onih srčanog udara preživjelih ići na lice ponovljene napade . Osim toga ,American Heart Association izvještava da je 88 posto srčanih udara dogodi u kući . Iako nema Najsigurniji način postoji u potpunosti eliminirati mogućnost vaše vlasništvo srčani udar , možete povećati svoje šanse za opstanak , bez obzira gdje se nalazite , postavši obrazovan i preostalih spremni . Know Your Čimbenici rizika

Saznajte faktora rizika za bolesti srca i odrediti vjerojatnost okrenut srčani udar . Uzmite u kontaktu sa starijim članovima obitelji i pitati ako su srčane bolesti u obiteljskoj povijesti . Neki ljudi su jednostavno skloni srčanim bolestima na temelju nasljednih čimbenika, dobi ili nacionalnosti . Faktori rizika uključuju zdravstvene uvjete kao što su dijabetes, visoki krvni tlak , pretilost i druge čimbenike povezane s metaboličkim sindromom . Lifestyle izbor, kao što su pušenje , alkohol i nedostatak vježbanja također povećati vaše šanse za srčani udar .
Znati simptome

Saznajte tipične simptome srčanog udara tako da možete pozvati pomoć odmah . Uobičajeni simptomi uključuju stezanje i nelagodu u prsima regiji ili gornji dio tijela , otežano disanje , mučninu , vrtoglavicu i ekstremne tjeskobe . Srčani udar simptomi kod žena može odstupati od onih u muškaraca . Na primjer , žene su sklonije doživjeti srčani udar bez bolova u prsima , umjesto toga , oni često osjetiti nelagodu u vratu , čeljusti, ramena , trbuha i gornjeg dijela leđa područja . Dok ovi simptomi mogu se pojaviti biti suptilna , traže pomoć ako se za razdoblje dulje od nekoliko minuta , pogotovo ako su već utvrdili da su na visokim rizikom za srčani udar .

Prevencija praksa

poduzeti korake kako bi smanjili rizik od bolesti srca . Dijeta i tjelovježba igrati veliku ulogu u prevenciji srčanog udara . Pokušajte vježbati 30 minuta svaki dan , čak i svjetlo aktivnosti kao što su odlazak u šetnju može pomoći . Ograničite konzumaciju mliječnih proizvoda , crveno meso i pržene i pečene robe, namirnice koje mogu povisiti razinu kolesterola i vas više osjetljiv na srčani udar . Čak i ako su ti preventivne mjere ne mogu smanjiti rizik na nulu , što može smanjiti ozbiljnost napada i povećati svoje šanse za opstanak .
Potražiti liječničku pomoć

znati kome se obratiti u slučaju nužde . Ili birajte 9-1-1 ili imaju broj lokalnog medicinske ustanove na brzo biranje . Prema WomensHealth.gov , imate najbolje šanse za preživljavanje ako traže liječenje u roku od jednog sata od primjećujući simptome .

Prema American Heart Association , nakon što je pacijent dobiva medicinsku pomoć , medicinski stručnjaci mogu početi postupak se zove thrombolysis , koji uključuje otapanje ugruška . Ako taj postupak ne odvija u roku od tri sata od srčanog udara , jedna medicinska taktika naziva koronarne angioplastike može se koristiti za poboljšanje cirkulacije krvi u srčanim regiji .

Medicinski uređaji i droge

Medicinski uređaji poput lijeve klijetke pomoći uređaja ( LVAD ) i lijekovi kao što su zgrušavanja krvi mogu se koristiti nakonoperacije poboljšati oporavak i smanjiti rizik od budućih srčanih komplikacija .

AHA preporučuje svakodnevnog uzimanja niske doze aspirina na tanke ugrušaka koji blokiraju krvne žile i na kraju dovesti do srčanog udara . Prekomjerna upotreba lijeka može dovesti do crijevnih krvarenja , pa čak i čireva , pa razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što se rutinski uzimanje aspirina . Medicinske usluge obično se lijek onima doživljava srčani udar , ali samadroga neće spasiti svoj život u napadu

.