Oćelavit ću od ljepila za kosu, što možete učiniti?

Ljepilo za kosu, osobito proizvodi za snažno učvršćivanje, mogu uzrokovati trakcijsku alopeciju, vrstu gubitka kose koja je posljedica pretjeranog čupanja ili napetosti kose. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti kako biste riješili gubitak kose uzrokovan ljepilom za kosu:

1. Odmah prestanite koristiti ljepilo za kosu: Izbacite ljepilo za kosu iz svoje rutine njege kose kako biste spriječili daljnje oštećenje. Odlučite se za alternativne tehnike stiliziranja koje ne zahtijevaju jaka ljepila.

2. Posavjetujte se s dermatologom: Ako sumnjate na gubitak kose zbog upotrebe ljepila za kosu, dogovorite pregled kod dermatologa ili stručnjaka za kosu (trihologa) radi pravilne dijagnoze i liječenja.

3. Prakticirajte nježnu njegu kose: Budite nježni s kosom tijekom pranja, oblikovanja i češljanja kako biste izbjegli nepotrebno čupanje. Koristite češalj sa širokim zupcima i izbjegavajte uske frizure koje stvaraju napetost na vašoj kosi.

4. Koristite regenerator koji se ne ispire: Redovita uporaba regeneratora koji se ne ispire može vam pomoći hidratizirati i ojačati kosu, smanjiti lomljenje i potaknuti zdrav rast kose.

5. Masaža vlasišta: Redovito nježno masirajte vlasište kako biste poboljšali cirkulaciju krvi i potaknuli rast kose. To može pomoći u revitalizaciji folikula dlake i promicanju zdravije kose.

6. Jedite uravnoteženu prehranu: Pobrinite se da imate uravnoteženu prehranu koja uključuje obilje vitamina, minerala i proteina potrebnih za zdrav rast kose i cjelokupno zdravlje.

7. Izbjegavajte kemikalije i toplinsko oblikovanje: Za sada se suzdržite od korištenja jakih kemijskih tretmana za kosu i pretjeranog toplinskog stiliziranja jer mogu dodatno oštetiti krhku kosu.

8. Slijedite rutinu rasta kose: Razmislite o korištenju proizvoda posebno formuliranih za sprječavanje gubitka i rast kose. Potražite proizvode koji sadrže sastojke poput biotina, keratina i kofeina.

Ne zaboravite da je za rast kose potrebno vrijeme, stoga budite strpljivi i dosljedni u svojoj rutini njege kose. Ako osjetite jak gubitak kose ili se vaše stanje ne popravlja, posavjetujte se s kvalificiranim stručnjakom za njegu kose za personalizirane upute i mogućnosti liječenja.