Kako koristiti Bilje za gubitak kose

normalna zdrava ciklus rasta kose će trajati od 2-6 godina. U prosjeku , zdrava osoba kosa će rasti po stopi od 1 cm svaki mjesec . Kako starimo ili trpe teške bolesti to će rasti po relativno sporije . Kosa na glavi ne raste sve u isto vrijeme . Samo oko 80 posto folikula rastu u sklad . Tijekom tog razdoblja rasta ,preostalih 20 posto se odmara . Nakon par mjeseciodmaraju kosa ispadne i nova kosa će narasti na njenom mjestu . Mi svi gube kosu svaki dan; prosjeku od 50 do 100 vlasi je izgubila . Prekomjerni gubitak kose može imati niz uzroka, uključujući stres , hormon neravnoteža , bolesti ili velike operacije , poroda i nekih lijekova . U ovim slučajevima gubitak kose je obično privremena i korištenja bilje i /ili vitaminskih dodataka može smanjiti gubitak kose i promicati zdrav rast kose . To je ono što vam je potrebno
Biljni šamponi , uključujući; ružmarin, kadulja , breza , kopriva .
pokazati više Upute
Kako koristiti Bilje za gubitak kose
1

Koristite preslica promicati rast kose i jačanje kose . Konjski rep jedobar izvor silicija koji čuva kosa jaka i sjajna izgleda . Konjski rep također potiče cirkulaciju krvi u kožu i pomoći hranjive tvari doći do korijena dlake lakše . Preslica se ne smije uzeti izravno kao što može biti otrovan ako se uzimaju u tlu ili u obliku tableta . Možete dobiti preslica u vodenoj otopini koja se koristi kao šampon ili uređaj s mnogim zdravstvenim trgovinama .
2

Nanesite biljne tinkture poput breze i koprive izravno na kožu . Oni su nježni i neće naškoditi vašoj koži . Masiranje ove biljke redovito u kosu će zadržati svoju kosu čista i sjajna , spriječiti ljuskavu kožu i perut i promicati zdrav rast kose .
3

Koristite šamponi sadrže ružmarin i kadulja , kao teza potaknuti cirkulaciju vlasišta i rast kose . Također možete napraviti ispiranje pomoću 15 kapi eteričnog ulja ili oboje u kombinaciji u pola litre vode
4

Pygeum kora potječe od afričke evergreen .; inhibira enzim 5 -alfa - reduktaze - što smanjuje DHT- , i široko se koristi u cijeloj Europi za liječenje ćelavost .
5

zubima . Vitamin C jesnažan antioksidans koji je od vitalnog značaja za zdravu kosu , anedostatak može dovesti do povećanja ili gubitak kose . Dnevna doza od 5.000 IU će promovirati zdrav rast kose . Izvori u hrani su agrumi , jagode , ananas, zelene paprike i križonosan povrća .
6

Biotin ječlan vitamina B obitelji . To stimulira proizvodnju keratina i može pomoći u smanjenju gubitka kose i prerano sijedenje . Dnevna preporučena doza je 150-300 mcg . Hrana izvori su pivski kvasac , žumanjak , mlijeko i jetru .