Kako liječiti žena gubitak kose
Prikazati više uputa Screenshot
1. Posavjetujte se s liječnikom kako bi se utvrdio uzrok vaše kose gubitak .
Posjetite svog obiteljskog liječnika ako imate prekomjernu količinu gubitka kose . Gubitak kose je normalan život proces , a prekomjerni gubitak kose , iako često pripisano različitim faktorima vjerojatno biti ozbiljan , može biti prvi znak temeljni zdravstvenog stanja , kao što su dijabetes , lupus i underactive preaktivan ili štitnjače . Vaš liječnik će također biti u mogućnosti da vam reći ako imate stanje kože kao što su lišajevi - što može dovesti do gubitka kose - . Ili da li to može bitinuspojava lijekova ili kontrola rađanja
2 Vitamini su neophodni za zdravu kosu .
Obnavljanje vaše prehrane . Prehrana bez potrebnih željeza , proteina i drugih esencijalnih vitamina i minerala može dovesti do gubitka kose . Uvesti multivitamina i jesti zdravu hranu . Pravilna hidratacija je također bitan , pa budite sigurni da pijete dovoljne količine vode .
3. Budite nježni s styling proizvoda .
Idi prirodno za neko vrijeme . Pretjerano kose tretmani i styling može oštetiti kosu , uzrokuje suhoću i pucanje .
4. Postoje tretmani za gubitak kose .
Pokušajte over- the-counter ili recept Ćelavost tretmani . FDA odobrio Minoxidin ( Rogaine ) , jeover-the -counter lijekove koji se mogu koristiti za liječenje ženske gubitka kose uzrokovan alopecija areata ili androgenetic alopecija . Propisani cortisteroid tablete se također može koristiti za liječenje gubitka kose uzrokovan alopecija areata .
5. Naučite da se opustite .
eliminirati ili smanjiti stres . Ponekaduzrok ženske gubitka kose je stres i /ili anksioznost . Iako su neki stres je izvan naše kontrole , stresa i tjeskobe tehnika upravljanja , kao što je meditacija ili tjelovježba može pomoći kako naše tijelo reagira na stres .