Definicija perimenopauze

Perimenopauza jeprirodni proces starenja koji služi kao prijelaz između ženskih plodnih godina i menopauze , kada je menstruacija prestaje . To je u znaku hormonalnim promjenama koje uzrokuju nekoliko promjena u tijelu . Perimenopauze utječe na sve žene , ali može predstavljati blage simptome u nekim , dok su druge žene mogu doživjeti značajne nelagodu . Učinci

prvi znak perimenopauze jepromjena u menstrualnog ciklusa . Razdoblja može postaju nepravilni , rijetki , teži ili lakši --- ne postoji skup uzorak na promjene , samoje razlika od onoga štožena normalno iskustva . Perimenopauze i uzrokuje valunge i noćno znojenje . Nesanica je čest , kao što su promjene raspoloženja , smanjen libido i suhoću vagine . Neke žene mogu doživjeti niti jedan od ovih simptoma , ili simptomi mogu biti blagi . Kad menstruacija dogodi, simptomi obično povuku .
Vremenski okvir

Perimenopauza jeproces koji traje nekoliko godina prije nego što ustupajući menopauze . Timing nije pod utjecajem dobi od prve menstruacije, nacionalnosti , rađanja ili korištenje kontracepcije . Perimenopauze traje dvije do osam godina i traje godinu dana nakon posljednjeg menstrualnog ciklusa . To se događa u kasnim srednjim godinama , s 51 godina starosti bića prosjeka . Međutim , neke žene primijetiti perimenopauzalna promjene već u svojim 30-tim i 40-ih .
Estrogen i progesteron

Estrogen i razina progesterona su u previranju tijekom perimenopauze , utječući njihov normalni sinergističko djelovanje u tijelu da uzrokuje većinu simptoma perimenopauze . Razina estrogena može varirati mahnito , što uzrokuje mentalne magle , suhoću vagine , gubitak gustoće kostiju ( što može pridonijeti osteoporoze ) , porast razine kolesterola i povećani rizik od srčanih bolesti . Propustio je ovulacija tijekom perimenopauze rezultate u smanjen progesterona , koji ima učinke slične promjene u estrogen .

Drugih hormona

Ostali hormoni pogođene perimenopauze uključuju testosterona , štitnjače , kortizol i folikul - stimulirajući hormon . Testosteron može rasti ili padati . Povećana razina uzrokovati ćelavost , produbljivanje glasa ili akni . Smanjena rezultate testosterona u umor , nizak seksualni nagon , inkontinenciju i debljanje . Niska razina štitnjače proizvode umor i debljanje . Pad kortizola također rezultira umora . Rising folikul stimulirajućeg hormona ( FSH ) razine pokazuju koliko blizužena je menopauza .
Liječnička

Tradicionalna obrada perimenopauze uključuje uzimanje niske doze Kontracepcijske pilule ili uzimanje estrogena i progesterona dodataka . Točna liječenja ovisit će o laboratorijskih vrijednosti hormona pogođene perimenopauze . Dok ti tretmani su učinkovite , neke žene koje uzimaju hormone dodataka može povećati rizik od krvnih ugrušaka i raka dojke . Budući da simptomi perimenopauze nestati tijekom menstrualnog ciklusa , hormonske terapije treba prekinuti tijekom tog vremena , a zatim nastaviti tek kada simptomi se javljaju .
Alternativna medicina

Crna cohosh , Vitex ( čedna bobica ) i dong quai su među raznim bilja koji se koriste za liječenje perimenopauze ( vidi Resursi za linkove na dodatne informacije ) . Dodaci prehrani poput vitamina E i B i L. arginin ili L. glutamina ponekad su predložili da smanjuju simptome . Međutim , bilo je nekoliko kliničkih studija dokazuje učinkovitost bilja ili vitamina za sigurno upravljanje simptome perimenopauze .