Kako liječiti vulvadiniju
1
uzimati lijekove kako bi se olakšala bol i druge simptome . Nekoliko različitih vrsta lijekova ometati vaše tijelo boli odgovoru , vaš liječnik može odrediti najprikladnije liječenje za vas . Mogući su lijekovi tricikličke antidepresive ( Pamelor , Aventyl ), anti- konvulzivi , Neurontin ( Tegretol) i antihistaminika , koji umanjiti svrbež . Uzmite sve lijekove kako je propisano i ne prestaju ili mijenjaju doze bez savjetovanja s liječnikom .
2
Koristite tematska anestetika da bi seks ugodniji . Oni umrtviti područje i pružiti privremeno olakšanje bolova . Najčešći tretman je lidokain . Obično se nanosi 30 minuta prije seksa . Liječnik će vam dati upute o pravilnom korištenju . Koristite lubrikant na bazi vode kao dobro.
3
Pokušajte biofeedback terapije . To vas uči kako prepoznati i kontrolirati određene reakcije u tijelu . U odnosu na vulvodinija , to može vam pomoći ublažiti bol i naučiti kako se opustiti mišiće zdjelice . Iskusni liječnik može vas naučiti kako koristiti biofeedback i to se može izvesti bilo gdje .
4
razmotriti operaciju akopogođeno područje je jasno identificirati . Možete imati tkivo kirurški ukloniti , što može olakšati bol .
5
Nanesite hladne obloge za ublažavanje boli i svrbež .
6
Nemojte nositi najlon donje rublje ili tijesno najlonke ili druge uske odjeće . Oni ometa protok krvi , što povećava temperaturu i vlagu . To izaziva iritaciju . Nosite pamučno donje rublje i ne nose donje rublje u krevet .
7
Operite područje lagano s vodom i osušite . Izbjegavajte pretjerano ribanje .
8
Vježba na redovnoj osnovi kako bi pomogli kroničnih bolova , ali bi se izbjeglo voziti bicikl ili bilo koju drugu aktivnost koja stavlja pritisak izravno na stidnici .