Alternativne metode liječenja Fibroids

Prema Mayo Clinic, fibroids su benigne izrasline koje se pojavljuju u maternici tijekom childbearing godina . Neki mioma ne uzrokuju simptome , dok drugi mogu uzrokovati prsni pritisak ili bol . Ako ne želite uzimati lijekove , alternativni tretmani mogu ublažiti neugodne simptome . Potporajetre

Akojetra ne funkcionira dobro , estrogen ostaje u sustavu predugo i može dovesti do mioma . Jetra - podržava bilja kao što su sok od limuna , maslačak korijen , kurkuma i čička treba ugraditi u svoj ​​dnevni prehrani .

Pospite maslačak lišće u bundeve juhe ili uživati ​​u jaja salata sendvič . Ukusna maslačak sirup može se izlije preko vaših omiljenih palačinki . Za napraviti ukusnu indijsku inspiriran poteškoća za tofu ili pileća prsa , kombinirati s curry kurkuma , kumin , korijander, metvice i đumbira . Dodaj čičak korijen se riža pilav ili gomilati ga s drugim povrćem, kada napraviti pirjana govedina .
Hidroterapija

Hidroterapija koristi toplu i hladnu vodu , led i paru kako bi stimuliraju cirkulaciju , smanjuje napetost mišića i olakšati bol od mioma . Sjedeći u umirujuće Sitz kupelji ublažava zagušenja u trbušne organe , a povećava cirkulaciju i protok limfe u području zdjelice . Za ublažavanje bolova od mioma , koristite Sitz kupelj barem svaki drugi dan .

Sitz kupelj Upute

kupiti komercijalni Sitz kupelj ili dvije plastične kace koji će se udobno držati svoje stražnjice . Vaš je cirkulacija potaknuta kombinacijom tople i hladne vode na vašem području zdjelice , tako da ispunite kace samo na pupku .

Jedan kada treba napuniti vodom kao vruće kao što to mogu podnijeti , a drugi kada će biti ispunjen s hladnom vodom . Kace može se puniti oko pola puta prema gore ili manje . Topla voda bi trebala biti između 105 i 110 stupnjeva . Kockice leda svibanj morati biti dodan u hladnoj vodi kako bi temperatura vode dolje na između 55 i 65 stupnjeva . Pomiješajte sedam kapi eteričnog ulja đumbira u vruću vodu .

Spustite svoje stražnjice polako u vrućoj kupki , pazeći da voda pokriva vaš prsni regiji . Voda se može činiti previše vruće na početku, ali ostati u vrućoj kupki za tri minute , a odmah do jedne minute u hladnoj kadi . Prebacivanje između kace tri puta , završivši u hladnoj kadi . Trljati svoje tijelo žustro ručnikom , a kao što ste odmara , usredotočiti svoj ​​um na ljekovitom protoku energije koja cirkulira kroz prsni regiji .
Đumbir oblozima

Pomoću đumbir komprimira barem svaki drugi dan za bolne mioma . Naribati o pregršt svježeg korijena đumbira , a središte ga na komad gaza . Twist gaza u loptu , i to sigurno s komadom vrpce . Ispunite veliki lonac za kuhanje s galon vode , iscijediti sok od đumbira u , i spusti loptu đumbira u loncu . Stavite poklopac na lonac i zagrijavanje vode , ali nemojte ga kuhati .

Kad voda se zagrijava , fold pamuk ruke ručnikom na pola po dužini napraviti oblog . Umočite ručnik u toplu vodu , ali imajte krajeve suha , tako da ne spali prste . Iscijedite višak vode iz oblog i stavite preko trbuha . Da biste zadržali toplinu , pokriti oblog s debelim ručnikom . Kada jevruće ručnik hladi , zamijeniti novim vrućim oblogom . Nastavak stavljanje toplih obloga sve dok vaša koža postaje svijetlo crvene boje, što se obično događa u oko 15 do 20 minuta .