Hoće li previše soli u tijelu uzrokovati proljev?

Previše soli u tijelu doista može uzrokovati proljev. To je zbog načina na koji tijelo regulira ravnotežu vode i natrija. Kada konzumirate previše soli, vaše tijelo zadržava više vode kako bi razrijedilo koncentraciju natrija. Ovaj višak vode može dovesti do proljeva.

Osim toga, visoke razine natrija također mogu iritirati crijeva i uzrokovati proljev. To je zato što crijeva apsorbiraju vodu i natrij iz hrane i pića. Kada su razine natrija previsoke, crijeva ne mogu apsorbirati toliko vode, što dovodi do proljeva.