Koji su simptomi naprezanja očiju?
Naprezanje očiju, poznato i kao sindrom računalnog vida ili digitalno naprezanje očiju, stanje je koje se javlja kada se oči fokusiraju na računalo ili drugi elektronički uređaj dulje vrijeme. Simptomi naprezanja očiju mogu uključivati:
- Glavobolje
- Zamagljen vid
- Suhe oči
- Vodene oči
- Crvene oči
- Oči koje žare ili žare
- Oči koje svrbe
- Razdiranje
- Osjetljivost na svjetlo
- Škiljeći
- Poteškoće s držanjem otvorenih očiju
- Bol iza očiju
- Bol u ramenu
- Bol u vratu
- Bol u leđima
- Umor
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je uzeti pauzu od elektroničkog uređaja i odmoriti oči. Također možete pokušati koristiti umjetne suze ili ovlaživač zraka za ublažavanje suhoće očiju. Ako su vaši simptomi ozbiljni ili se ne popravljaju, trebali biste posjetiti oftalmologa.
