Koji su simptomi naprezanja očiju?

Naprezanje očiju, poznato i kao sindrom računalnog vida ili digitalno naprezanje očiju, stanje je koje se javlja kada se oči fokusiraju na računalo ili drugi elektronički uređaj dulje vrijeme. Simptomi naprezanja očiju mogu uključivati:

- Glavobolje

- Zamagljen vid

- Suhe oči

- Vodene oči

- Crvene oči

- Oči koje žare ili žare

- Oči koje svrbe

- Razdiranje

- Osjetljivost na svjetlo

- Škiljeći

- Poteškoće s držanjem otvorenih očiju

- Bol iza očiju

- Bol u ramenu

- Bol u vratu

- Bol u leđima

- Umor

Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, važno je uzeti pauzu od elektroničkog uređaja i odmoriti oči. Također možete pokušati koristiti umjetne suze ili ovlaživač zraka za ublažavanje suhoće očiju. Ako su vaši simptomi ozbiljni ili se ne popravljaju, trebali biste posjetiti oftalmologa.