Kako upravljati Suhi sindrom Eye

sindroma suhog oka jestanje u kojem oči ne proizvode dovoljno suza . Bez tog vlage , oči osušiti i svrbež . Kao što ste više puta protrljati oči , one postaju crvene i natečene . Obično se nalaze u žena , sindrom suhog oka obično događa tijekom menopauze , a također utječe na ljude koji provode duge periode vremena ispred računala , jer to uzrokuje ne trepnuti . Sindrom suhog oka također se nalazi u iznimno suhim regijama zemlje . Oralni kontraceptivi korisnik , koje nose kontaktne leće i pušači imaju veće stope sindroma suhog oka . Lijekovi kao što su antihistaminici i antidepresivi također uzrokuju sindrom suhog oka . Ne postoji lijek za ovo stanje , ali možete upravljati svojim simptomima . Upute Screenshot
1

Posavjetujte se s liječnikom . Napraviti pregled kod svog liječnika da se vaše stanje dijagnosticira . Postoje određeni testoviliječnik će obavljati kako bi se odredila razina proizvodnje suza .
2

Saznajte kako upravljati svojim simptomima . Sindrom suhog oka nema lijeka , tako da ćete morati pristupiti vaše stanje napadajući simptome .
3

Koristite lijekove na recept . Ako vaš liječnik propisuje lijekove , koristite ih . Postoje lijekovi na recept dostupni da ublažiti simptome povećanjem produkciju suza i čuvanje vaše oči vlažne .
4

Izvadite svoje kontakte . Kontakti su jedan od glavnih uzroka sindroma suhog oka . Osim toga , ne možete koristiti kapi za oči i nositi leće. Ako morate nositi kontakte , koristiti ih samo za određeno vrijeme svaki dan, a zatim izvadite ih. Nemojte spavati u svojim kontaktima .
5

Izbjegavajte korištenje over-the -counter kapi za oči . Kapi za oči koji eliminirati crvenilo zapravo rade protiv vas . Tijekom duge staze , ove kapi uzrokovati vaše oči da postanu ovisni kako ostati jasno . Over-the -counter kapi za oči ne vam pomoći i da ne treba ih koristiti .
6

Jedite zdrave prehrane . Namirnice bogate esencijalnim masnim kiselinama, kao što su losos , pomoći će potaknuti produkciju suza . Također se preporuča da uzmete dnevnu dozu lanenog ulja .
7

Pristanak na operaciju . U nekim slučajevima ,jednostavan kirurški zahvat koji blokira tear propusta iz pražnjenje drži vlagu u vašim očima . Postoje rizici povezani s kirurgije , međutim . Također , neki ljudi nemaju koristi od ove vrste operacije . Razgovarajte sa svojim liječnikom da li stedobar kandidat , i vagati rizike u odnosu na prednosti i ishod .
8

Pijte vodu . Ne treba ni reći , ali ostajem hidratizirano čuva vaše tijelo tkiva vlažna i podmazana . To vrijedi i za vaše oči , previše . Pijte najmanje osam čaša vode svaki dan .