Kako mogu dobiti My Eyes prestati biti Puffy

? Uzimajući osloboditi od natečen oči jejednostavan proces u većini slučajeva . Uzrok je obično zadržavanje tekućine u organizmu , alergije , ili siromašni lifestyle izbora . Dok svaki lijek će raditi za svaki slučaj , radi kroz kratki popis opcija će vjerojatno napustiti natečenost kao problem iz prošlosti . Sleep , hidratacija i stres

Ponekad povremeno očiju otečenost uzrokovana nedostatkom odmora i povećanog stresa , prema EyeCareBasics.com.Get najmanje osam sati sna svake noći kako bi se smanjila natečen oči zbog iscrpljenosti i koristiti meditaciju ili duboke vježbe disanja za smanjenje nepotrebnog stresa u vašem životu . Prekomjerni stres može dovesti do besane noći , što će dovesti do natečen oči kao simptom u većoj problem.Drink puno vode svaki dan kako bi se u istoj razini toksina iz vašeg sustava i spriječiti zadržavanje tekućine . Nakupljanje tekućine u tijelu često jeprimarni uzrok natečen oči .
Alkohol i natrij

To je uobičajeno da se probudite s puf očima u jutarnjim satima , kada pate od mamurluka . Konzumiranje previše alkohola u kratkom vremenu se može rezultirati naticanjem oko očiju , prema EyeCareBasics.com . Konzumiranje velikih količina hrane koja je bogata natrijem također će uzrokovatitijelo zadržati tekućine , što dovodi do težine vode dobitak i oticanje oko očiju i druge areas.Eatprehrani koji sadrži manje od 2.000 miligrama natrija na dan i ne piju prekomjerne količine alkohola . Ako su to uobičajene prakse u vašem životu , a zatim odabirom kontrolirati to ponašanje vjerojatno će ublažiti vaše oči zabrinutost .
Alergijske reakcije

Ako sumnjate da vaše silovit oči su uzrokovane alergijske reakcije , morat ćete smanjite kontakt sizvor vaših allergies.This može biti kućni ljubimci, prašine ili nekih drugih stranih tvari . Ako su psi ili uzrok vaše alergije onda vam svibanj morati biti posebno oprezni pri rukovanju i operite ruke često . Budite svjesni dira oči sa svojim rukama , da se oko životinja duže vrijeme , a možda čak i dobiti psa ili mačku iz kuće u potpunosti . Inače , potražite savjet liječnika , a možda i početak uzimanja lijekova na recept za kontrolusymptoms.Wash svoje lice i oči hladnom vodom kada primijetite alergijsku simptom za neposredne reljef , prema EyeCareSource.com . Ako otekline u očima postaje teška , vidjeti svog liječnika što je prije moguće .

Početna lijekovi

Koristite jedan od mnogih pokušao i istiniti home lijekova riješiti otečene podbuhle oči se probudite s u morning.The tanina u čaju će smanjiti otekline oko očiju , ako se primjenjuju izravno na kožu . Stavite hladne, mokre teabags preko očiju za nekoliko minuta da biste dobili osloboditi od natečen oči , prema home- lijekovi - za - You.com.Lightly dodirnite silovit kožu oko očiju povećati cirkulaciju i stavite tanko izrezane ploške sirovih krastavaca ili krumpira na oči za 15 minuta .
Kad da se obratite liječniku

Većina podbuhle oči uvjeti su samo povremeno i mogu se liječiti kod kuće bez puno brige . Međutim , postojivrijeme kada seproblem može biti više serious.Contact svog liječnika odmah ako kapci nabubri do dva puta svoje normalne veličine ili veći . To bi moglo ukazivati ​​na tešku alergijsku reakciju ili griz od otrovnog kukca , prema EyeCareBasics.com.If oteklina je dovoljno loše da je nemoguće zatvoriti oči , tu bi mogao bitiproblem s štitnjačom . Ova situacija zahtijeva liječničku pomoć .