Kako smanjiti natečen oči Naravno

Kako bi smanjili natečen oči , naravno, ima brojne različite načine kako to učiniti . Prije svega , morate eliminirati stvari koje uzrokuju podbuhle oči, vrećice ispod očiju , ili tamne krugove ispod očiju . Puno ljudi mogu imati i natečen oči i tamne krugove ispod očiju . Podbuhle oči tendira biti lakše liječiti . Ponekad vrećaste oči je samo genetski. Običnološa prehrana , nedostatak sna , ili alergije mogu izazvati natečen oči i oko problema . Previše natrija u prehrani , uz prekomjerno pijenje alkohola može izazvati natečen eyes.As ostarite , štododatni napor da se brine o sebi je važno . Kad si mlad , ne morate ga uzeti u obzir mnogo . Kao što ste dobi , to pokazuje u svom izgledu . Dakle,zdrava prehrana , zajedno s primjenom određenih tehnika može pomoći smanjiti natečen oči , naravno . Pobrinite se da bi se izbjeglo stvari kao što su stres , previše natrija , piti i pušiti , uz spava 8 satidnevno . Upute Screenshot
1

krumpira sok . Krumpir sok je zapravo vrlo učinkovita smanjenje natečen oči i podočnjake . Krumpir može pomoći olakšaj kožu . To možete učiniti nekoliko stvari . Ili oguliti sirov krumpir , iscijediti sok iz . Ili kupiti stvarni sok od krumpira . Vjerojatno ćete ga naći u svim trgovinama . Biotta nosi sok od krumpira . Možete ga kupiti online . Uzmite vatu , umočiti u sok . Nanesite oko očiju i ostavite ga tamo oko 10-15 minuta . Nego isprati toplom vodom .
2

Koristite krastavce . Krastavci je jedan od najboljih i uistinu najučinkovitijih načina da se smanji natečen oči . Puno kreme za oči sada koriste krastavac sastojke . Umjesto da troši novac na te stvari , koristite stvarne krastavaca . Najbolji koristi ako su hladni , a bio je u frižideru . Lezi na krevet ili kauč . Nanesite krišku krastavca na svakom oku . Držite ih ima oko 10 minuta .
3

Koristite led pakete i ledene vode . Neki kažu ledena voda jemit . Drugi zakune da je njegovaprirodna anti - aging način za smanjenje bora i natečen oči . Zapravo , ledena voda ne skuplja pore na koži . Ice također zateže lice , a neki smatraju da smanjuje bore . Paul Newman koriste ledenu vodu , on je obično nikada ne dobi . Dakle, možda ima nešto u tome . Svi šalite na stranu , ledene vode pomoći će smanjiti natečen oči . Tvoje lice treba vlage , a posebno oči . Ponekad je posebno vaše oči ne dobiva dovoljno vlage .

Imaju oka led pakete . Neki ljudi spavaju s njima , kako bi se smanjio natečen oči u jutro . Nosite barem 10-15 minuta . Najbolje da ga nositi u jutarnjim satima . Vi ćete početi primjećivati ​​smanjene natečen oči odmah .
4

Uzmi resveratrol dodataka . Resveratrol se nalazi upravo u crvenim grožđa kože . To jesnažan anti - aging dodatak koji promiče mlađi izgled fizički. Resveratrol može pomoći smanjiti bore, podočnjake i natečen oči . To će vam pomoći promovirati zdraviji kože u cjelini .
5

koristite kreme za oči . Koristite kreme za oči koje sadrže ove sastojke . Vitamin K , Aloe , ili vitamin E. Ovi dodaci su dobri za kožu i promicati protiv starenja . Kreme oka može raditi , ovisno o sastojcima u njima . Većina od njih ne rade , te su prilično jeftini .
6

Jedite zdrave prehrane . Popiti 8-10 čaša hladne vodednevno . Voda čuva kožu hydrated . Također , jedite namirnice koje promiču zdravu kožu . Namirnice koje su bogate antioksidansima , a ne imati puno trans masti i zasićenih masti. Saznajte više polinezasićenih masti i mononezasićenih masti u svojoj prehrani . Jedite hranu koja sadrži više omega - 3 masnih kiselina u njima . Jedite puno voća . Voće treba biti ono što jedete govore . Oni su bogati antioksidansima koji promiču zdravu kožu . Dobiti dovoljno vitamina u prehrani kao dobro.