Kako zaustaviti melodiju uho
Tinnitus jeneuobičajeni šumovi u uhu . Milijuni ljudi diljem svijeta doživjeti ovaj simptom . Zujanje u ušima može biti u jednom uhu ili oba uha . Najčešće vrste zujanje u ušima su odzvanjale , visok ruglo , vrišti i cvrkuću . Tinnitus nijebolest , alisimptom koji proizlaze iz različitih uzroka , uključujući prekomjerno voska graditi-gore , traume, stranih predmeta , alergije i glasne zvukove . Vaš sluh sustav je jedan od najosjetljivijih i krhke mehanizme u tijelu . To jedio svog živčanog sustava koji može utjecati na cjelokupno zdravlje vašeg tijela . Koristeći sve metode u nastavku , možete sigurno i učinkovito možete zaustaviti zvoni u ušima . Upute Screenshot1
Izbjegavajte namirnice bogate solju, šećerom i zasićenim masnoćama . Ove vrste hrane može pogoršati tinitus. Također držati podalje od čajeva , kave i alkoholnih pića , jer oni mogu sniziti krvni tlak, što može dovesti do tinitusa . Osim toga , konzumirati puno svježeg voća i povrća svaki dan kako bi se poboljšala cirkulaciju krvi , što će na kraju zaustaviti svoje uši zvoni .
2
Provjerite svoje uši za prekomjerno uha voska graditi-gore . Pretjerano uho voska može suzili uho kanal i uzrokovati zujanje u ušima . Ako mislite da imate veliku količinu uho voska , posavjetujte se s liječnikom i imati ga pogledati . Nemojte kupiti over-the -counter uklanjanje uho vosak setove prije savjetovanja s liječnikom . Te setove nisu učinkoviti u potpunosti maknuti debeli uho voska graditi-gore , iuho voska može zahtijevati uklanjanje s medicinskog instrumenta .
3
Drugi glavni uzrok zujanje u ušima je biti oko ili rade oko glasne zvukove . Motocikli , glasni koncerti i izgradnju cesta može izazvati zujanje u ušima , pa čak i dovesti do gubitka sluha . Kupnja i nositi čepiće za uši kako bi zaštitili svoj sluh u vrlo glasno okruženju . Izbjegavanje glasne zvukove će smanjiti zvoni u ušima .
4
sniziti krvni tlak ako se s hipertenzijom dijagnosticira . Visoki krvni tlak jeuobičajena zdravstveno stanje koje može uzrokovati zujanje u ušima . Posavjetujte se sa svojim liječnikom i imati ga propisati lijekove koji mogu sniziti krvni tlak . Kada je vaš krvni tlak se stabilizirao ,zujanje u ušima će se zaustaviti .
5
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate lijekove . Lijekovi poput aspirina , ibuprofena i Kontracepcijske pilule mogu uzrokovati zujanje u ušima . Akouha zvonjenje postaje nepodnošljiva dok uzimanje tih lijekova , razgovarajte sa svojim liječnikom odmah . On može propisati alternativne lijekove koji ne uzrokuju simptome tinitus .
Sljedeći članak:Medicinski razlozi za zujanje u ušima
Prethodna Članak:Kolesteatom Simptomi