Kako reverse tinnitus
Većina ljudi doživljavaju tinitus , ilizujanje u jednom ili oba uha , na neko vrijeme . Akoproblem je konstantna , međutim , to je vrlo neugodno i gotovo oslabiti za neke ljude . Kad tinitus je u svom najgorem , ljudi ne mogu funkcionirati . Nije jasno zašto se ljudi zujanje u ušima . American Association Tinnitus nudi neke obrazovani nagađanja , kao što su izloženost glasne zvukove , voska graditi-gore , lijekove nuspojave , infekcije uha ili misaligned čeljusti . Nažalost , ne postoji lijek za zujanje u ušima još . No , tu su i mjere koje možete poduzeti kako bi se smanjila zvoni . Upute Screenshot1
Posavjetujte se s liječnikom . Budući da su uzroci tinitusa se razlikuju od osobe do osobe , nakon pregleda , liječnik će možda biti bolje u stanju voditi vas u liječenju koje bi vam dati neki reljef . U konačnici , da ćete morati isprobati razne tretmane kako bi vidjeli koji najbolje radi za vas .
2
Eksperimentirajte s alternativne tretmane . Određene minerala poput cinka , bilja kao što su ginkgo biloba ili vitamina B pomoći nekim ljudima . Drugi eksperiment s hiperbaričnim kisikom , akupunktura ili hipnoze . Iako ne postoje uvjerljive izvješća da je bilo koji od ovih tretmana rade , oni to rade za neke i općenito nisu štetni .
3
Nosite earplug ili naušnik . Pjena čepići za uši rade na isti način kao i stavljajući prste u ušima . Tu su i high-tech vrste na raspolaganju koji koriste aktivno smanjenje buke . Ovi štitnici za uši proces i otkazati dolazne zvukove .
4
dobiti slušni aparat . Neki tinitus bolnicima koji su nagluhost se reljef s pomagalima .
5
Saznajte biofeedback . Ova tehnika opuštanja će vas naučiti kako kontrolirati određene tjelesne funkcije i način na koji vaše tijelo reagira na stres . Ponekad to pomaže kod tinitus .
6
Probajte terapiju lijekovima . Dokamerički tinnitus udruga ne prihvaća nikakve lijekove na recept , neki ljudi smatraju da rade za njih . Neki lijekovi ljudi uzimaju zdravo za zujanje u ušima su anti - anksioznost droge , antidepresivi , antihistaminici, grčeva i anestetika .
7
Pokušajte maskiranje zvuka . Maskers variraju od nosive vrste na tablici najboljih sorti . Ideja jezvuk će pokriti zujanje u ušima . ATA preporuča ako pokušate maskiranje tehnike , također je potrebno kombinirati sa savjetovanja .
8
Procijenite ako imate čeljusni zglob . Čeljusti problemi mogu uzrokovati zujanje u ušima . Vidjeti svog stomatologa ako sumnjate TMZ jeuzrok vaše zujanje u ušima .