Stvari koje treba izbjegavati Uz uha
Kaddijete ili dijete ima upalu uha , to je najbolje da ne bocu hraniti mu /joj za vrijeme ležanja . Ako je djetetova glava nije povišena , mlijeko može teći natrag u ušima . To stvara ugodnu okolinu za bakterije rasti . Umjesto toga , nahranitidijete sjedi ili podići glavu , a on ili ona jede . Dojenje je još jedna mogućnost za dojenčad . Majčino mlijeko ima dodatnu korist sadrži imuno - jačanje hranjive tvari kako bi se dijete tijelo bori protiv infekcije .
Putovanje zrakoplovom i Hladno vrijeme
kada pate od infekcije uha , budite sigurni da se zaštiti od hladnoće ili izbjeći posjetite hladne klime , ako je to moguće . Hladno vrijeme može uzrokovatibolna upala uha da se pogoršati . Ako živite u hladne klime , zaštititi se od hladnoće, osobito na glavi i ušima . Velikim visinama idekompresije koji se javlja tijekom putovanja zrakom također mogu iritirati uši , što uzrokuje upalu uha pogoršavati .
Dim
onečišćujućih tvari u zraku , pogotovo pušite , najbolje je izbjegavati s infekcijom uha . Dim i ostali onečišćivači može zakrčiti Eustahijeva cijev u ušima , smanjuje dotok kisika i pogoršava infekciju . Držite se podalje od drva peći , dim cigarete i bilo koji drugi zadimljenoj području .
Pretjerano Mliječni ili Ugljikohidrati
prehrana sadrži previše ugljikohidrata i mliječnih proizvoda , čak i zdrava vrsta , možda čarolija problema za uši . Pretjerano ugljikohidrata i mliječnih proizvoda u prehrani može dovesti do ekstremnih proizvodnje sluzi . Previše sluz može značiti niz problema , jer ometa zdravog tijela i funkcije tkiva . Zagušenja i upala od viška sluzi u ušima može dovesti do ili pogoršati infekciju . Pogledajte prehrambene piramide koje američke vlade za posluživanje preporuke kako bi izbjegli probleme uho .
Plivanje
Kada imate upalu uha , izbjeglo dobivanje vode u ušima pod svaku cijenu . Tekućina u ušni kanal može uzrokovati bol i iritaciju i omogućuju više bakterija raste . Stavite vatu u ušima dok je pod tušem , ostati od kiše i , naravno , ne bi se okupali.