Koji su učinci pijenja alkohola?

Konzumacija alkohola može imati širok raspon učinaka na tijelo i um. Neki od kratkoročnih učinaka uključuju:

* Poremećeno prosuđivanje i donošenje odluka

* Smanjena koordinacija i refleksi

* Nejasan govor

* Dezinhibicija

* Mučnina i povraćanje

* Glavobolje

* Dehidracija

* Povećani rizik od nezgoda i ozljeda

Dugoročni učinci zlouporabe alkohola mogu uključivati:

* Oštećenje jetre

* Bolest srca

* Rak

* Moždani udar

* Problemi s mentalnim zdravljem

* Ovisnost o alkoholu

Ozbiljnost ovih učinaka ovisi o nizu čimbenika, uključujući količinu konzumiranog alkohola, učestalost konzumiranja i osobnu povijest zdravlja pojedinca. Konzumacija alkohola također može utjecati na određene lijekove, stoga je važno razgovarati s liječnikom prije pijenja ako uzimate bilo kakve lijekove.

Ako ste zabrinuti zbog svoje konzumacije alkohola, postoje brojni izvori koji vam mogu pomoći. Možete razgovarati sa svojim liječnikom, stručnjakom za mentalno zdravlje ili pouzdanim prijateljem ili članom obitelji. Postoje i grupe podrške za osobe s problemima s alkoholom.