Kako održati intervenciju o nečijem piću

Koraci za održavanje intervencije :

Procijenite potrebu:

- Razmotrite je li pijenje te osobe dovelo do znatnih problema u životu. Potražite značajne utjecaje na odnose, posao, zdravlje ili sigurnost.

Okupite tim za podršku :

- Uključite članove obitelji, bliske prijatelje i moguće stručnjake poput intervencionista ili specijalista za ovisnosti.

Odaberite vrijeme i mjesto :

- Odaberite neutralno i mirno okruženje u kojem svi mogu otvoreno sudjelovati. Zakažite to za vrijeme kada će osoba vjerojatno biti trijezna i prijemljiva.

Suočavanje na način podrške :

- Izrazite zabrinutost za dobrobit osobe. Upotrijebite "ja" izjave kako biste podijelili kako je njihovo pijenje utjecalo na vas i one oko njih.

Specifične posljedice :

- Navedite detaljne primjere posljedica prekomjernog pijenja. Budite iskreni o tome kako je to utjecalo na njihove odnose, zaposlenje, zdravlje i svakodnevni život.

Izrazite emocionalni utjecaj :

- Podijelite osjećaje povrijeđenosti, razočaranja, ljutnje ili tuge koji su proizašli iz njihovog ponašanja u pijenju.

Pokaži podršku :

- Jasno dajte do znanja da je vaš cilj pomoći, a ne okrivljavati ili kažnjavati. Potvrdite da nudite pomoć, a ne ultimatume.

Potaknite priznanje :

- Potaknite osobu da prepozna svoj problem s pijenjem i shvati potrebu za promjenom.

Planirajte liječenje unaprijed :

- Razgovarajte o strategijama intervencije i raspoloživim resursima za oporavak. Pružite informacije o centrima za liječenje, grupama podrške ili savjetovanju.

Potvrdite predanost promjeni :

- Naglasite svoju predanost pružanju podrške tijekom procesa oporavka i nakon njega.

Postavite jasne granice :

- Uspostavite granice u vezi s ponašanjem koje omogućuje, kao što je izgovaranje, pružanje financijske potpore ili prikrivanje svojih postupaka.

Praćenje i praćenje napretka :

- Redovito dolazite kako biste se raspitali o njihovoj dobrobiti i napretku liječenja. Potaknite stalne napore za oporavak.

Imajte na umu da intervenciju treba obaviti s najvećim suosjećanjem, poštovanjem i brigom za dobrobit osobe. Cilj mu je motivirati i pružiti podršku, a ne napadati ili posramiti pojedinca.