Pomoći da se zaustavi uzimanje droga

droge imaju snažan stisak na onoga koji je ovisnik . Često se ništa drugo nije važno . Međutim , važno je imati na umu da jejedina stvar jači od ovisnosti o drogama je vaša snaga volje . Ako napravite odluku da se prestane drogira možete , sve dok ne shvatite proces koji treba održati . Odvikavanje od droge jetimski vrijeme da setim ljudima koje poznajete ili su samo ispunjavaju po prvi put . Donošenja odluke da se prestane jenajteži dio . To je ono što vam je potrebno
profesionalnu pomoć Screenshot Promjena u društvenom okruženju
Praćenje
prenatrpanom rasporedu
pokazati više Uputstvo Screenshot
1

izvršiti odluku da prestati koristiti droge . Najteži ipak najbitnije korak je da donese odluku na svoju ruku . Korisnici droga nikada doista prestati dok oni čine čvrstu odluku . Nakon što su shvatili da će biti bolje bez lijekova u vašem životu , podržati odluku po ostavljajući svi znaju o promjeni vaše će biti odluka . Recite obitelj , prijatelji i najvažniji su ljudi koje povezujemo s dok drogira . Budite spremni za potporu neki će ponuditi , kao i loš stav neki će sigurno dati . Ostanite jaki u svoju odluku nakon razgovora sa svima .
2

dobiti stručnu pomoć . Šanse da netko uspješno odvikavanje od droge , bez odvikavanju ili nekakvu pomoć je gotovo ravna nuli . Vi možda želite uzeti u obzir sebe provjere u drub rehabilitacije klinici . Za više informacija o klinici blizu vas , nazovite odvikavanju Hotline na (877 ) 801 - . 5475 Osim toga , možete prisustvovati lokalnu 12 - korak program gdje će nazočiti sastancima jednom tjedno sa drugima prolaze kroz isti život mijenjati kao i vi . Često savjetnici droga može biti od pomoći . Oni vam ponuditi jedan - na -jedan put s nekim tko može pomoći stvoriti promjene u svom životu koje će vam pomoći da postignu svoj ​​cilj .
3

Promijenite svoju društvenu okolinu . Gotovo svaki lijek korisnik povezuje s grupom prijatelja koji također drogirala . To mogu biti samo prijatelji koje imate . Kao što je teško kao što svibanj biti , morate shvatiti koliko je opasno da je na vaše odluke prestati neprestanih objesiti oko ljudi koji rade drogu . Nikad se očekivati ​​kao korisnika droga biti dovoljno jak da se u prisutnosti droga . Ako su pravi prijatelji oni će razumjeti i podržati svoju odluku , ako nisu onda nažalost novi prijatelji mogu biti u redu .
4

Napravite follow-up sustav . Važno je ostati na putu , čak i nakon što ste završili rehab ili savjetovanje . Nakon što su korisnici lijeka ,sposobnost da se ponovno koristiti je uvijek u svom sustavu . Tvoja volja da se zaustavi drogira mora imati jači držite na vama nego lijekovi učiniti . Mnogo puta rehabilitacijski centri nude trijezna životne okoline , nakon što je uspješno proći kroz odvikavanje . Sober životni domovi su u osnovinormalne životne sredine s cimerima , osim sjoš nekoliko ograničenja . Možete živjeti svoj život normalno , ali i ljudi koji žive sa svojim stvoriti potvrdni sustav jedni za druge . Ako trijezni dnevni vas ne zanima , možete stvoriti potvrdni sustav s nekim imate povjerenja . Neka im pomoći da stvorite pravila i granice . Dopustite im da vas i zahtijevati da se pridržavate pravila obojica postavili pitanje .
5

Pratite svoje vrijeme . Imajući zauzet s malo izgubljeno vrijeme mucati će uvelike povećati svoje šanse za boravak trijezan . Rad stalan posao , a možda čak i pridružiti nekoliko aktivnosti u kojima uživate . Radite stvari koje vas sretni da ne ometaju svoje trijezan život . Držite promijeniti u svom životu stvaran i da nema opravdanja za sebe .