Što je liječenje akutnog rinitisa?
1. Odmor i tekućina :
- Dovoljno se odmorite kako biste omogućili tijelu da se izliječi i izbori s infekcijom.
- Pijte puno tekućine, poput vode, bistrih juha ili biljnih čajeva, kako biste ostali hidrirani i spriječili dehidraciju.
2. Lijekovi bez recepta :
- Dekongestivi:Ovi lijekovi pomažu ublažiti začepljenost nosa sužavajući krvne žile u nosnim prolazima.
- Antihistaminici:Ovi lijekovi pomažu ublažiti kihanje, curenje nosa i svrbež očiju blokirajući učinke histamina, kemikalije koja se oslobađa tijekom alergijske reakcije.
- Sredstva za ublažavanje bolova:nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena ili acetaminofena mogu ublažiti glavobolju, bolove u mišićima i groznicu povezanu s običnom prehladom.
3. Ispiranje nosa :
- Korištenje neti pota ili slanog spreja za nos može pomoći u čišćenju nosne kongestije i smanjenju upale.
4. Isparivači ili ovlaživači :
- Korištenje ovlaživača zraka ili tuširanje s parom može pomoći u dodavanju vlage u zrak, što može ublažiti začepljenost nosa.
5. Pastile za grlo :
- Pastile koje sadrže mentol ili med mogu pomoći u smirivanju upale grla.
6. Dušo :
- Med ima antibakterijska i antivirusna svojstva te može pomoći u smirivanju upale grla i kašlja.
7. Pileća juha :
- Pileća juha tradicionalno se koristi za ublažavanje simptoma prehlade, a pokazalo se da ima protuupalno djelovanje.
8. Češnjak :
- Češnjak ima antivirusna i antibakterijska svojstva i može pomoći u smanjenju ozbiljnosti i trajanja simptoma prehlade.
9. Vruće tekućine :
- Pijenje toplih tekućina poput čaja, juhe ili vruće vode može pomoći umiriti grlo i ublažiti začepljenost nosa.
10. Vitamin C :
- Neka istraživanja sugeriraju da uzimanje dodataka vitamina C može smanjiti trajanje i težinu obične prehlade, ali dokazi su neuvjerljivi.
11. Echinacea :
- Echinacea, biljni lijek, koristi se za jačanje imunološkog sustava i smanjenje simptoma prehlade, no o njezinoj se učinkovitosti još uvijek raspravlja.
Važno je napomenuti da antibiotici nisu učinkoviti protiv virusnih infekcija poput obične prehlade i da bi se trebali koristiti samo kada je prisutna bakterijska infekcija. Ako se simptomi pogoršaju, potraju dulje od 10 dana ili su popraćeni nedostatkom daha, bolovima u prsima ili visokom temperaturom, važno je konzultirati liječnika.