Što uzrokuje artritis?
Artritis je pojam koji pokriva više od 100 različitih stanja koja utječu na zglobove i okolna tkiva. Dva najčešća tipa artritisa su osteoartritis i reumatoidni artritis.
Što uzrokuje artritis?
Uzroci artritisa razlikuju se ovisno o vrsti stanja. Neke vrste, poput osteoartritisa, uzrokovane su trošenjem zglobova. Drugi, kao što je reumatoidni artritis, uzrokovani su imunološkim sustavom koji napada zglobove.
Ovdje su neki od najčešćih uzroka artritisa:
* Dob: Osteoartritis je najčešći tip artritisa i javlja se kako ljudi stare. Hrskavica u zglobovima s vremenom se troši, uzrokujući bol, oticanje i ukočenost.
* Pretilost: Prekomjerna težina dodatno opterećuje zglobove, što može dovesti do osteoartritisa.
* Obiteljska povijest: Neke vrste artritisa, poput reumatoidnog artritisa, javljaju se u obiteljima.
* Ozljeda: Ozljeda zgloba može oštetiti hrskavicu i dovesti do osteoartritisa.
* Određene infekcije: Neke infekcije, poput lajmske bolesti, mogu uzrokovati artritis.
* Autoimuni poremećaji: Autoimuni poremećaji, poput lupusa i reumatoidnog artritisa, mogu uzrokovati da imunološki sustav tijela napadne zglobove.
Kako se liječi artritis?
Cilj liječenja artritisa je ublažiti bol i ukočenost te poboljšati funkciju zglobova. Mogućnosti liječenja razlikuju se ovisno o vrsti artritisa i njegovoj težini. Neki uobičajeni tretmani uključuju:
* Gubitak težine: Gubitak težine može pomoći u smanjenju stresa na zglobovima i poboljšati simptome osteoartritisa.
* Vježbanje: Vježbanje može pomoći u jačanju mišića oko zglobova i poboljšanju funkcije zglobova.
* Fizikalna terapija: Fizikalna terapija može pomoći u poboljšanju raspona pokreta i fleksibilnosti.
* Radna terapija: Radna terapija može pomoći osobama s artritisom da nauče obavljati svakodnevne zadatke s manje boli.
* Lijekovi: Za liječenje artritisa može se koristiti nekoliko lijekova, uključujući lijekove protiv bolova, protuupalne lijekove, antireumatske lijekove koji modificiraju bolest (DMARD) i biološke agense.
* Kirurgija: Kirurgija se može preporučiti osobama s teškim artritisom koji ne reagiraju na druge tretmane.
Što mogu učiniti da spriječim artritis?
Ne postoji siguran način za prevenciju artritisa, ali neke stvari koje možete učiniti kako biste smanjili rizik uključuju:
* Održavanje zdrave težine.
* Redovito vježbanje.
* Zdrava prehrana.
* Izbjegavanje ozljeda.
* Dovoljno sna.
* Upravljanje stresom.
Ako imate bolove, otekline ili ukočenost u zglobovima, posjetite liječnika kako biste dobili dijagnozu i plan liječenja. Rana dijagnoza i liječenje mogu pomoći usporiti napredovanje artritisa i spriječiti oštećenje zglobova.
