Što uzrokuje plantarni fasciitis?

Plantarni fasciitis je stanje koje uzrokuje bol u peti stopala. Uzrokovana je upalom plantarne fascije, debele trake tkiva koja se proteže od pete do nožnih prstiju i podupire svod stopala.

Postoje brojne stvari koje mogu pridonijeti razvoju plantarnog fasciitisa, uključujući:

* Dob: Plantarni fasciitis je najčešći kod ljudi između 40 i 60 godina.

* Pretilost: Prekomjerna težina može dodatno opteretiti plantarnu fasciju i dovesti do upale.

* Struktura stopala: Ljudi s ravnim stopalima ili visokim lukovima imaju veću vjerojatnost da će razviti plantarni fasciitis.

* Određene aktivnosti: Aktivnosti koje stavljaju puno stresa na stopala, poput trčanja, hodanja ili dugog stajanja, mogu povećati rizik od plantarnog fasciitisa.

* Obuća: Nošenje cipela koje ne pružaju odgovarajuću potporu ili amortizaciju također mogu pridonijeti plantarnom fasciitisu.

Plantarni fasciitis može biti bolno stanje, ali obično se može liječiti konzervativnim mjerama, kao što su mirovanje, led, kompresija i elevacija. Teži slučajevi mogu zahtijevati fizikalnu terapiju ili operaciju.