Kako shvatiti acidoze &alkalozu

Acidoza jestanje koje postoji kadakemija tijelo postaje neuravnotežen i pretjerano kisela . Najznačajniji simptomi su: otežano gutanje , gori u ustima , kvržice na jeziku ili usta , osjetljivost zuba , uvučena oči , i iznimno niskog krvnog tlaka . Alkalozu jesuprotno ,tijelo je previše alkalna . Nepravilne prehrane ječest uzrok oba uvjeta . Alkalozu uzrokuje poremećaje na živčani sustav : preosjetljivosti , hiperventilacije i napadaje . Kiselost i lužnatost se mjeri u skladu sa količinom vodika u tijelu . To je izražena u odnosu na pH broja . Tvar s pH 7 , smatra neutralan , ispod 7 je kisela , iznad 7 je alkalna . Ovi brojevi su korisne u određivanju liječenja i kako promijeniti svoju prehranu vratiti svoje tijelo . Ili ste jesti više hrane stvaraju kiselinu ili jesti više alkalna -formiranje hranu . Postoje testovi koje možete napraviti sami odrediti svoje kiselosti - lužnatosti stanje i znam kakvu hranu jesti . To je ono što vam je potrebno Srpski pH lakmus papir
ili nitrazine papir
urina
sline
pokazati više Uputstvo
Pet korak program odrediti kiselosti /lužnatosti

1

kupiti crveni i plavi pH papir ( koji se nazivaju lakmus papir ) ili nitrazine papir iz kemijske opskrbu poduzeća ili iz ljekarne na lokalnoj drogeriji .
2

Nanesite kap urina ili sline za obje crvene i plave trake pH papira . Prije jela ili baremsat vremena nakon što je uvijek dobiti uzorke . Možete koristiti oba sline i urina za double - check rezultata .
3

Promatrajte da li mijenjaurina ili sline ispusti plavi pH papir u crveno . Ili da li mijenjaurin ili slina pad crveni pH papir u plavu . U radu će promijeniti boju naznačiti ako je vaša tjelesne tekućine su pretjerano kisela ili lužnata .
4

Akocrvena pH papir poplavi , što ukazuje da je tijelo previše alkalna i treba više kiseline koje proizvode hranu . Povećajte unos : šparoge , grah, kelj pupčar , kečap , slanutak , kakaa, kave , brusnice, jaja, riba , brašno , meso, mlijeko , senf , tjestenina , zobena kaša , masline , šljive , peradi , suhe šljive , školjke, bezalkoholnih pića , čaj i ocat
5

Akoplavi pH papir pocrveni , to značitijelo je previše kisela i treba alkalnu proizvodnju foods.Increase unos : . avokadu , kukuruz, datulje , kokosa , voće, med, javorov sirup, melase , grožđice, proizvodi od soje i povrća.