Kako nositi čarape podrška
1
Stavite svoje čarape podrške na prva stvar u jutro , prije nego što se iz kreveta . ( Res. 1 . ) To je kadnajmanje količina krvi će biti u žilama . Zato što su u ležećem položaju , vaše noge će biti manje natečeno .
2
Pruži potporu čarape ravnomjerno kao što ih povučete . To će omogućiti čarape raditi ispravno . To će također spriječiti bora . Namjestite crijevo za podršku tijekom cijelog dana , izglađivanje sve bore .
3
Nosite čarape podršku tijekom cijelog dana , osim ako vam liječnik savjetuje drugačije . Možete čak i nositi podršku čarape dok vježbate . Međutim , oni se moraju ukloniti prije plivanja , kao klor će uništitielastično . Kupajte se nakon kupanja .
4
Zamijenite podršku čarape svakih četiri do šest mjeseci. To je kadaelastična počinje istrošiti . Vi ćete znati kada je vrijeme za zamjenu čarape , jer oni će biti lakše obući.