Uzroci želuca cramping
Pojam " želudac grč " je prilično nejasno . Što je točno ljudi koji se odnosi na , kada se koristi termin nije uvijek jasan i može se razlikovati između ljudi . Grčevi u trbuhu su najbolje definirati kao grčenje mišića unutar donjem dijelu trbuha koji uzrokuju blage do jake boli . Postoje mnogi uvjeti poznato da uzrokuje želučane grčeve , od kojih je većina lako ispraviti. Menstruacija
Menstruacija je jedan od najčešćih uzroka za grčeve u želucu . Grčevi obično uzrokovane prekomjernom proizvodnjom nalik hormonima tvari u tijelu poznat kao prostaglandini . Previše prostaglandini će dovesti do upale i boli .
Hrana netolerancije
Mnogi ljudi smatraju da je teško probaviti određene namirnice, osobito one izrađene s mliječnim proizvodima ( netoleranciju na laktozu ) ili sirovo ili prerađene hrane. Ako pojedinca želudac je osjetljiv na takve tvari , može uzrokovati visoku koncentraciju želučane u probavnom sustavu , što rezultira grčevima u trbuhu .
Loša i Prejedanje
overindulging u hrani obično će uzrokovati probleme za vaš probavni sustav . Kada se jede , hrana zahtijeva dovoljno prostora i vremena da se probavlja pravilno . Prejedanje zahtijeva želudac i crijeva da rade teže jednostavno apsorbirati sve višak hrane . Ovaj dodatni rad , plusistezanje trbušnih zidovima , često rezultira grčevi .
Trovanja hranom
Ako hrana ne rukuje ili pripremljeni kako treba, to je vjerojatno da će onečisti bakterijama ili virusima . Ovi opasni mikroorganizmi mogu iskaliti pustoš u vašem želucu i crijevima , ne samo da izaziva grčeve , ali proljev , mučnina i povraćanje , kao dobro.
Kronični zatvor
Zatvor je dovoljno neugodno da ne uzrokuju grčeve . No,osoba koja doživljava kronični zatvor je često osjetljiv na grčeve u želucu . Ako postojiproblem s kroničnim zatvor , fekalne impaction može dogoditi . Kada se to dogodi , tvrdu stolicu okupe na dnu debelog crijeva , što uzrokuje začepljenje koja rezultira grčevi . Kaofekalne tvari i dalje graditi , tlak također gradi , što je rezultiralo daljnjim grčevi . Takve komplikacije treba provjeriti od strane liječnika .
Proljev
Proljev može biti uzrokovan bilo koji broj stvari , uključujući i pokvarenu hranu , bakterijske ili virusne infekcije , ili netolerancija na određenu vrstu hrane . Međutim , to je često popraćeno s grčevima u trbuhu . Kad se bave proljeva , su trbušni mišići mogu grč , što uzrokuje bolne grčeve .
Vježba
bilo tada, mišići trbuha su se protezala na način da je tijelo ne koristi se , grčevi je vjerojatno da će se dogoditi .