Bolovi u trbuhu uzrokovane Gas
Plin može biti vrloneugodno i neugodno iskustvo . To može uzrokovati bol u trbuhu , pogotovo kada ste u stanju da ga prođe . Kada je ne izaći, to može napraviti neugodnu buku koja će vas bih da ne postoji. Iako svatko doživljava neke značajne količine plina na dnevnoj bazi , postoje stvari koje možete učiniti kako bi se smanjila količina nelagode koju osjećate . Znakovi i simptomi
Najčešći znak plin je do premijere . To se može učiniti kroz belching ili nadutosti . Kada seplin ne može biti izbačen iz tijela , može biti jaka bol u trbuhu . Ova bol se može opisati kao oštar probadajuću bol ili grčevi . Možete također osjetiti čvorovani senzaciju u središtu trbuha ili kao da vaš želudac je otečen zbog gas.The simptoma lako zamijeniti za druge ozbiljne uvjetima ovisno o njihovoj lokaciji .
Uzrokuje
Postoje mnogi razlozi plina , od kojih su mnogi može dovesti do bolova u trbuhu , akose plin formira brže nego što može biti pušten . Hrana bogata vlaknima su zdravi , ali ako je unos vlakana raste prebrzo , što može uzrokovati da se iskustvo prekomjerne plin . Gazirana pića također dodati više zraka unutar vašeg tijela koji će kasnije formirati u plin .
Mnogi probavni problemi , pogotovo onih koji utječu na crijeva i debelog crijeva , može bitirazlog za povećanje plina i bolova u trbuhu . Zatvor je jedan od najčešćih uzroka boli u trbuhu odnose na plin , kao i otpad ne može biti eliminiran iz tijela kao što se redovito mora biti .
Rizični čimbenici
Oni koji konzumiraju visoke vlakno dijeta imaju veću vjerojatnost da doživite prekomjerne plin i bolovi u trbuhu može uzrokovati , barem dok se vaše tijelo koristi za povećanje hranjiva . Osobe s probavnim uvjetima , kao što su sindrom iritabilnog crijeva može imati više plina od drugih .
PosjetLiječnik
Nema ništa loše u doživljava neku količinu plina svaki dan . Većina ljudi prođe plin 15 do 20 puta dnevno . Kada je u pratnji druge simptome kao što su mučnina i povraćanje , bol u trbuhu vaš mogu biti više nego samo plin . To također može bitirazlog za zabrinutost akobol postane preteška ili dugotrajno da prekine svoj svakodnevni život .
Tretmani
Akorazlog za plin je zbog na hranu koju jedu , pokušajte gledati vaše prehrane usko . Izbjegavajte namirnice koje mogu prekomjerno plin i bol u trbuhu . Također , boravak daleko od pržene hrane i privremeno smanjiti unos vlakana kako bi se tretirati problem . Ograničite unos mliječnih proizvoda .
Tu su i over-the -counter lijekovi koji mogu pomoći sa svojim problemima plina . Proizvodi koji sadrže simethicone , kao što su plin -X i Mylanta , pomoći osloboditi mjehurića plina još uvijek unutar vašeg tijela , a može smanjiti prekomjernu prolaz plina .
Život Mijenja Srpski Srpski
Postoje male promjene možete učiniti kako bi vaš svakodnevni stil života kako bi se spriječilo višak plina i bol u trbuhu . To uključuje izbjegavanje aktivnosti koje bi mogle uzrokovati da progutate više zraka nego što je normalno , kao što je pijenje na slamku , žvakaće gume i jede prebrzo . Pokušajte ne jesti kad ste previše nervozni ili pod stresom , kao što su ti osjećaji mogu ometati normalnu probavu .
