Prilikom njege stopala dijabetičaru. koje radnje može poduzeti kućni zdravstveni pomoćnik?
Prilikom pružanja njege stopala pacijentu s dijabetesom, kućni zdravstveni radnik treba slijediti sljedeće radnje za pregled i njegu pacijentovih stopala, promatranje znakova komplikacija ili lezija stopala i promicanje pravilne higijene i zaštite stopala.
1. Izvršite inspekcije :
- Promatrajte stopala ima li posjekotina, modrica, mjehura ili drugih otvorenih rana.
- Provjerite ima li stopala oteklina, crvenila ili povećane topline.
- Pregledajte nokte na nogama ima li uraslih ili uraslih noktiju te bilo kakvih promjena u boji, debljini ili obliku.
- Potražite između nožnih prstiju crvenilo, ljuskanje ili znakove infekcije.
- Provjerite je li koža suha, pukotina ili gljivične infekcije.
2. Očistite stopala :
- Za pranje stopala koristite toplu vodu i blagi sapun.
- Temeljito osušite stopala, posebno između prstiju, kako biste spriječili nakupljanje vlage i mogući rast gljivica.
3. Nanesite hidratantnu kremu :
- Koristite hidratantnu kremu bez mirisa kako biste spriječili suhu, ispucalu kožu i pomogli održati kožu hidratiziranom.
- Izbjegavajte nanošenje hidratantne kreme između nožnih prstiju kako biste spriječili maceraciju kože.
4. Održavajte nokte :
- Držite nokte ravno podrezane i malo kraće od vrha nožnih prstiju kako biste spriječili urastanje noktiju.
- Turpijajte oštre rubove kako biste spriječili posjekotine ili ozljede.
- Nemojte rezati kutove noktiju.
5. Nosite odgovarajuće cipele :
- Potaknite korištenje udobnih cipela koje dobro pristaju i pružaju odgovarajuću potporu i amortizaciju.
- Izbjegavajte cipele koje su preuske, imaju oštre rubove ili stvaraju nelagodu.
6. Spriječite točke pritiska :
- Pomozite pacijentu da smanji točke pritiska na stopala čestim mijenjanjem položaja, korištenjem jastuka ili izbjegavanjem prekrižanja nogu dulje vrijeme.
7. Pratite razinu glukoze u krvi :
- Radite s pacijentom kako biste osigurali da se njegove razine glukoze u krvi dobro kontroliraju jer visoke razine šećera u krvi mogu povećati rizik od komplikacija na stopalima
8. Izbjegavajte ekstremne temperature :
- Pomozite pacijentu da stopala budu na ugodnoj temperaturi jer ekstremna vrućina ili hladnoća mogu biti štetni.
9. Potaknite redovitu tjelovježbu :
- Pomozite pacijentu u izvođenju nježnih vježbi za stopala za poboljšanje cirkulacije i jačanje mišića.
10. Dokumentacija i izvješćivanje :
- Dokumentirajte sve aktivnosti njege stopala, uključujući promatranja, intervencije i stanje pacijenata.
- Sve moguće probleme, poput rana ili infekcija, odmah prijavite medicinskoj sestri ili liječniku.
11. Obrazovanje :
- Pružite edukaciju i smjernice o pravilnoj njezi stopala, uključujući redovite samopreglede, pravilnu higijenu i važnost traženja skrbi za sve probleme povezane sa stopalima.
12. Redoviti pregledi :
- Potaknite pacijenta da zakaže redovite preglede stopala kod svog liječnika, obično svakih 6-12 mjeseci.
