Kako odčepiti unutarnjem uhu
1.
odčepiti uši s lijekovima . Potražite over-the -counter prehlade i alergije lijekova koje uključuju dekongestantno ili antihistaminik na tanke sluzi u ušima i brzo osloboditi unutarnjeg uha zagušenja .
2
stajati ili sjediti u sobi sparno . Vrućina i vlaga iz sparno sobi pomaže odčepiti uši labavljenju sluzi i promicanje drenažu . Uključite tušem i sjediti u kupaonici 20 minuta ili se opustiti u sauni .
3
Pijte više tekućine . Tekućine su jedan učinkovit lijek za unutarnje uho zagušenja . Konzumirajte vodu , sok i čajeve na tanke sluzi u tijelu i osloboditi začepljen uho .
4
Trčanje ovlaživač . Dodaj vlagu u zraku s ovlaživač razbiti zagušenja u prsima , nosa i unutarnjeg uha .
5
ispirati uho . Kupnja kuće za uklanjanje voska kit ili se konzultirati s liječnikom kako su vam se uši navodnjava . Navodnjavanje uklanja i smanjuje voska graditi-gore u unutarnjem uhu .
6
Chew ili zijevanje . Žvakati žvakaću gumu ili hranu , ili zijevanje više puta da se protežu mišiće u ušima i pomoći pop ili odčepiti zagušen uho .