Kako zaustaviti dahtanja, naravno

Wheezing razvija kada Airways postati tijesan , a to ječest simptom astme i gornjih dišnih infekcija . Postoje različiti stupnjevi teško disanje , a dok inhalatori recept se često koristi za liječenje teško disanje povezano s astmom ili teških infekcija , možete liječiti ili ublažiti blage slučajeve s prirodnim metodama . Također možete koristiti prirodne metode u kombinaciji s lijekovima na recept . To je ono što vam je potrebno
Tekućine
ovlaživač
Prikazati više uputa Screenshot
1

kašalj za smanjenje sluzi u prsima . Višak sluz je zajedničko s prsima hladnoće , a previše sluzi oko pluća stvara otežano disanje . Piti tekućine na tanke sluzi u prsima ili pokušati iskašljavanje flegma i zaustaviti teško disanje , naravno .
2

Udahnite vruće , vlažne pare kako bi se smanjila sluz i otvoriti dišne ​​putove . Idi u kupaonicu , pokrenuti vrući tuš , zatvorite vrata i disati u paru zaustaviti otežano disanje . Stavljanje ovlaživač zraka u blizini svoje postelje daje iste rezultate .
3

pijuckati na kofeinom pića . Kofein jeprirodna bronhodilator koji pomaže smanjiti dišnih ograničenje . Popiti kavu, sok ili neki drugi kofeinom piti kako bi pomogli zaustaviti otežano disanje , naravno .
4

izbjegavati iritanse koji pokreću otežano disanje . Određeni mirisi i kemikalije mogu izazvati teško disanje kod osoba s respiratornim problemima . Naučite svoje aktivira i ograničiti izlaganje iritansima za kontrolu otežano disanje .
5

Smanjite tjelesnu aktivnost . Otežano disanje može početi dok vježbanje ili sudjeluju u drugim oblicima aktivnosti . Odmah prekinite aktivnost , sjesti i dopustiti zraka dospije u pluća .