Kako dati sebe Heimlech manevar

Ništa paničaripojedinac više od gušenja . Ne mogu disati , oči vode i bacite pogled za nekoga da pomogne . Ako vam se dogoditi da se gušiti dok sami u svom domu , možete si pomoći tako što svoju glavu i obavljanje Heimlech manevar na sebe . Učenje kako prijehitne javlja je važno . U nastavku saznajte kako dati sebe Heimlech manevar . To je ono što vam je potrebno
stolici steško vratiti se na njemu ( poput kuhinjske stolice )
Prikazati više uputa Screenshot
1

zadržati mirnoću . Kada osjetite da se počinju gušiti pokušati ostati smiren , tako da možete obaviti Heimlech manevar uspješno .
2

Provjerite da li možete vidjeti predmet koji je zapeo u grlu . Ako ga može protjerati jednostavno , to je tako, ali ako je još u grlu možda ga gurnuti u još dublje pa ga ostavite na miru i nastavite na sljedeći korak .
3

Stisnite šaku s jedne strane i stavite ga u sredini trbuha ispod rebara , a iznad pupka . Pokrijte svoju šaku s druge strane i pritisnuti svoju šaku u trbuhu s brzim naviše potisak . Držite svoje laktove u najboljoj poziciji . Ako to ne radi, prijeđite na 4. korak .
4

Postavite šaku preko trbuha ispod rebara , a iznad pupka i pognuti stolicu leđa ili counter vrh . Nasilno pritisnuti šaku protiv tvrdoj podlozi u zabadanje pokretu . To treba istjerati objekt u grlu .
5

Ako ti postupci ne rade za vas , nazovite 911 ili se izvan svog doma i pokrenete na susjede u pomoć . Držite mirni i da ćete biti u redu .