Značaj visoki trigliceridi

Dok mnogi ljudi su upoznati s opasnostima od visoke razine kolesterola , neki nisu svjesni opasnosti od druge tvari koje se nalaze u krvi naziva triglicerida . No, u skladu s klinike Mayo , opasnosti ima povišene trigliceride gotovo suparnika onih visokog kolesterola . Identifikacija

Trigliceridi suvrsta masnoće prirodno proizvodi svoje tijelo i koristiti kao izvor za energiju . Kad triglicerida podigne u pretjeranim količinama , oni predstavljaju opasnost za zdravlje.
Rizici

Visoki trigliceridi sučimbenik u arteroskleroza , ili kaljenje u arterije , uvjet koji povećava vaše šanse za srčani ili moždani udar .
uzrokuje

Najčešći uzroci visoke razine triglicerida su pretilost, dijeta koje su visoke u masnoće i nedostatak vježbe . Ostali faktori koji pridonose visoke razine triglicerida su šećerne bolesti tipa 2 , hipotireoza i bolesti bubrega ili jetre .

Razine

normalna razina triglicerida ništa ispod 150 mg masti po decilitru krvi . Vaši triglicerida smatraju visoki kada dođu do 200 mg /dl ili više , u skladu s Mayo Clinic .
Rješenje

Gubitak težine i izradu prehrambene promjene poput manje kalorija i kolesterola , kao i manjih količina alkohola i šećera, napraviti veliki utjecaj na razinu triglicerida . U nekim slučajevima , liječnici propisuju lijekove na recept za kolesterol kao gemfibrozila ili fcnofibrat , koji također niže razine triglicerida .