Ako previše podriguje i teška prsa?
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB):
- GERB se javlja kada se želučana kiselina vraća u jednjak, uzrokujući simptome poput podrigivanja, žgaravice i osjećaja težine u prsima.
- Izbjegavajte hranu koja izaziva (začinjenu, kiselu, masnu), jedite manje obroke, podignite uzglavlje svog kreveta i razmislite o upotrebi antacida bez recepta ili se posavjetujte s liječnikom za lijekove na recept.
Hijatalna hernija:
- Hijatalna kila je kada dio želuca strši kroz otvor na dijafragmi.
- Može uzrokovati simptome slične GERB-u i može zahtijevati promjene načina života, lijekove ili kiruršku intervenciju.
Zarobljavanje plinova (nadutost):
- Višak plinova u probavnom sustavu može izazvati nadutost i podrigivanje.
- Pokušajte izbjegavati hranu koja stvara plinove (grah, kupus, gazirana pića), pijte puno vode i razmislite o proizvodima za ublažavanje plinova bez recepta.
Zatvor:
- Zatvor može dovesti do nakupljanja plinova i nelagode u probavnom traktu.
- Jedite hranu bogatu vlaknima, ostanite hidrirani i posavjetujte se s liječnikom ako zatvor potraje.
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS):
- IBS je poremećaj koji zahvaća debelo crijevo i može uzrokovati bolove u trbuhu, nadutost i podrigivanje.
- Liječnik može preporučiti promjene u prehrani, upravljanje stresom i lijekove.
Važno je upamtiti da su to samo potencijalni uzroci, a specifični razlog vašeg podrigivanja i težine u prsima može varirati. Za točnu dijagnozu i personalizirani plan liječenja najbolje je konzultirati se sa zdravstvenim djelatnikom.