Kakvo stanje nastaje ako se mišići ne koriste, kao kada su imobilizirani u gipsu za zacjeljivanje slomljene kosti?

Stanje koje nastaje kada se mišići ne koriste naziva se atrofija mišića. Atrofija mišića je trošenje ili stanjivanje mišićnog tkiva, obično kao rezultat neuporabe, pothranjenosti ili zdravstvenog stanja. Kada se mišići ne koriste, oni gube svoju masu i snagu, što može dovesti do raznih problema, uključujući:

-Smanjena pokretljivost:atrofija mišića može otežati kretanje i obavljanje svakodnevnih zadataka.

-Slabost:Atrofični mišići su slabi, što može utjecati na ravnotežu i koordinaciju.

-Bol:atrofija mišića može uzrokovati bol i nelagodu.

-Povećan rizik od pada:Atrofični mišići otežavaju održavanje ravnoteže, što može povećati rizik od pada.

- Poteškoće s disanjem:U teškim slučajevima, atrofija mišića može utjecati na mišiće koji se koriste za disanje.

Atrofija mišića može se spriječiti redovitim korištenjem i vježbanjem mišića. Ako ste imobilizirani u gipsu ili iz bilo kojeg drugog razloga, važno je surađivati ​​s fizioterapeutom kako biste razvili program vježbanja koji će vam pomoći u održavanju snage mišića.