Koje su opće funkcije simpatičkog živčanog sustava i parasimpatičkog sustava?
1. Simpatički živčani sustav (SNS):
– SNS se često naziva sustavom “bori se ili bježi”.
- Priprema tijelo za fizičku aktivnost i odgovore na stresne situacije.
- Aktivira oslobađanje epinefrina (adrenalina) iz nadbubrežnih žlijezda.
- Ubrzava rad srca, širi zjenice i potiče znojenje.
- Inhibira probavu i salivaciju za preusmjeravanje energije u mišiće.
- Regulira krvni tlak i disanje.
- Igra ulogu u seksualnom uzbuđenju i ejakulaciji kod muškaraca.
2. Parasimpatički živčani sustav (PNS):
- PNS se često naziva sustavom "odmori se i probavi".
- Čuva energiju i potiče tjelesne funkcije koje se odvijaju u mirovanju.
- Aktivira oslobađanje acetilkolina iz živčanih završetaka.
- Smanjuje rad srca i širi krvne žile.
- Potiče probavu i izlučivanje sline.
- Olakšava mokrenje i defekaciju.
- Regulira suženje zjenica.
- Usporava brzinu disanja.
SNS i PNS rade u koordinaciji kako bi održali dinamičku ravnotežu u tijelu, osiguravajući da su fiziološke funkcije odgovarajuće prilagođene kao odgovor na unutarnje i vanjske podražaje. Na primjer, kada se suočimo sa stresnom situacijom, SNS se aktivira, povećava broj otkucaja srca i priprema tijelo za akciju, dok PNS postaje manje aktivan, smanjujući neesencijalne tjelesne funkcije. Suprotno tome, tijekom razdoblja odmora i opuštanja, PNS je dominantan, omogućujući tijelu da sačuva energiju i usredotoči se na restorativne procese.