Hrana za zdrava Minds

S mnogo nedavnim naglaskom na zdravlje srca hrane , možda ne shvaćaju da su ti isti hrana pružiti dodatne pogodnosti za mozak i živčani sustav . Namirnice koje jačaju zdravlje živčanih stanica ili neurona , održavanje zdravlja mozga i održavanje aktivnosti mozga . Konzumiranje takve mozga - zdrava , hranjiva bogate zbivati ​​na redovnoj osnovi , ne samo krijepi moždane funkcije , ali ona također čuva dobne mentalni pad u uvali. Borovnice