Koji su uzroci kroničnog zglobovima

? Zajednički bol može biti u rasponu od umjerene do bila dovoljno jaka da može oslabiti . Premda je često artritis uzrok kroničnih bolova u zglobovima ,simptom može biti posljedica drugih faktora , uključujući burzitis ili ozljede mekog tkiva . Identificiranje što je uzrok boli jeprvi korak prema uspješnom liječenju . Problem je u tome što bolovi u zglobovima mogu bitisimptom mnogih različitih medicinskih stanja; Stoga ,temeljita medicinska procjena je potrebno utvrditi uzrok . Artritis

Osteoartritis jenajčešći uzrok boli u zglobovima . To jedegenerativna stanje u kojem hrskavice u zglobovima istroši , što uzrokuje kosti trljati jedni protiv drugih . Ljudi s artritisom iskustvo oticanje i bol u zglobovima . Istraživači sa sveučilišta u Sjevernoj Karolini otkrili daimajuobiteljska povijest osteoartritisa povećava rizik za to što je stanje nakon 40 godina .Istraživanje je također pokazalo da su žene i muškarci koji su pretilo su veći rizik za patnju bol u zglobovima povezana s osteoartritisom . Reumatoidni artritis , koji je češći kod žena , utječe na imunološki sustav . Upala je odgovoran za pogoršanje zglobova , što uzrokuje bol i ukočenost .
Pretilost

nošenje oko dodatnu težinu stavlja dodatnu napetost u mišićima i zglobovima . Gubitak čak i nekoliko kilograma može pomoći . Medicinska zajednica je dugo povezana s pretilosti doprinosi zajedničkom vezane boli . Američki Pretilost Association izvještava dačest problem kod pretilih osoba koje pate kronični bol u zglobovima kao i svaki kilograma viška masnoće napreže mišiće tijela i zglobova . Istraživanja pokazuju da je gubljenje težine može smanjiti kronične bolove u koljenu . Za svaki funta što izgubiti , što su uklanjanje 4 £ . od preko koljena . Promatrajući vaše težine može spriječiti osteoartritis u kukovima i koljenima .
Previše vježbanja

Vježbanje previše često ili previše teško , pogotovo ako ne znaš zagrijati i rastegnuti prije treninga , može izazvati bolne zglobove . Još uvijek bi trebali vježbati , ali dopustiti vašem tijelu vremena da se oporavi između treninga . Zagrijavanje prije intenzivne , high -impact aerobnih vježbi . Svaka aktivnost koja ima neskladna učinak na zglobove može uzrokovati bol . Joga i kupanje su low - utjecaj vježbe . Prema Američkom vijeću za vježbe , u području rada poboljšava svoj ​​raspon pokreta , koji se može ublažiti bolove u zglobovima .
Osteoporoza

Osteoporoza slabi kosti , što može uzrokovati bol u zglobovima koje povezuju kosti . Iako osteoporoza jestanje koje utječe na kosti , što je više vjerojatno da će izazvati bolove u zglobovima nego bolovi u kostima . Iznimka je bol povezana s prijelomom kosti uzrokovane gubitkom koštane mase . Osteoporoza čini kosti više krhki , i stoga , oni mogu slomiti lakše od pada ili čak od podizanja nešto .
Fibromialgija

fibromyalgia sindrom se obično karakterizira generalizirana boli tijekom mišićima i zglobovima . Bol je kronična i raširena . Iako liječnici i znanstvenici i dalje nagađaju o uzrocima ,bol pojavljuje se povećati ili smanjiti intenzitet zbog promjena u klimi , razina umora , u iznosu od tjelesne aktivnosti , stres i hormonalne promjene . Neki ljudi samo pate blagu bol i nisu u stanju funkcionirati unatoč nelagode , dok je za drugi fibromijalgije bol je toliko jaka da uzrokuje invalidnost .

Lupus Srpski Srpski

Kronični zglob i bol mišića i oteklina su često Najčešći simptomi sistemski eritemski lupus , autoimuni poremećaj . Bol je obično jedan od prvih simptoma bolesti . Iako je uzrok nepoznat , genetski i okolišni čimbenici ne može se odbaciti. Većina ljudi s lupusom razvoj artritisa i trpe bolove u zglobovima . Zglobova u koljenima, prstima , rukama i zglobovima su gotovo uvijek utjecati . Dijagnoza može biti teško , jerbolest često se predstavlja s mišićima i zglobovima i druge simptome slične gripi .