Kronična Joint Pain Relief
Kronična bol u zglobovima može utjecati na bilo koji zglob u tijelu , iako je većina slučajeva kroničnih bolova u zglobovima utjecati na velike, weight-bearing zglobova u tijelu , ponajviše na koljena i kukove . Kronično stanje zgloba bol jestanje bol koja je u tijeku i /ili rasplamsa često , uglavnom zbog neke temeljne vrsti zajedničkog disfunkcije i /ili bolesti . Postoje brojne opcije dostupne za liječenje kroničnih bolova u zglobovima liječenje . Lijekove protiv bolova
Mnoge vrste lijekove protiv bolova dostupni za liječenje kroničnih bolova u zglobovima . Ovi lijekovi u rasponu od osnovne over-the -counter tipa lijekove protiv bolova , kao što su Tylenol , da snažnije recept - based lijekova , kao što su kodein i Vioxx . Normalno , kod kroničnih slučajeva bol u zglobovima prvo se tretiraju pomoću lijekova bez recepta i /ili niže čvrstoće lijekove na recept . Ako ti lijekovi ne daju adekvatnu bolova , jači opijat /opojna - based lijekovi na recept u pravilu su propisane . Liječiti svoje kronične bolove u zglobovima , upotrebljavajte svoje lijekove protiv bolova na dosljedan osnovi , pazeći da slijedite odgovarajuće upute za doziranje i koristiti preporuke dane od liječnika . Screenshot Screenshot Screenshot Aktivnost modifikacija
izbjegavanje i /ili modificiranje one aktivnosti koje pogoršati bol u zglobovima jeodličan način za upravljanje kroničnih stanja bola . Za kronične boli koja utječe na koljena i kukova , izbjegavajući visoke utjecaja aktivnosti kao što su trčanje, trčanje i brzo hodanje često može pomoći smanjiti i /ili upravljati bolne zajedničke flare-up . Za bol utječu na svoje rame i lakat zglobova , izbjegavajući ponavljaju rame i /ili pokrete ruku i /ili teških lifting može pomoći u smanjenju kroničnih bolova u zglobovima . Suđenje i pogreška je čestonajbolji način da se eksperimentirati s različitim fizičkim aktivnostima kako bi se ocijenilo koliko dobro oni toleriraju i da li oni pogoršati kronične bolove u zglobovima .
Heat Treatment
Primjena topline na vaše bolno zgloba može ublažiti bolove i povećati zajedničku funkciju . Toplinska terapija pomaže povećati cirkulaciju i oko liječničkom osoblju zglob , što pomaže da se smanji krutost zglobova i stezanje a , pak , pomaže da se smanji bol u zglobovima . Nanesite toplinu na bolno zgloba pomoću grijanje jastuk i /ili mikrovalnoj pećnici grijanja disk održati izravno protiv vašeg bolno zajedničkom prostoru za nekoliko minuta . Toplinska terapija može se primijeniti nekoliko puta na dan ili po potrebi osnovi .
Zajednički Injekcije
Zajednički injekcije su često puta izvedena kako bi se upravljanje kronične bolove u zglobovima koji ne reagira adekvatno na lijekove protiv bolova intervencije i /ili izmjenama aktivnosti . Većina zajedničke injekcije se sastoji od ubrizgavanja male količine kortikosteroida ( obično kortizon ) izravno u bolne i /ili bolesnog tijela zgloba . Kortikosteroidi su snažni protuupalni lijekovi koji pomažu u smanjenju oteklina i bol razinama . Ako kronične razine boli su dovoljno teška , liječnik može preporučiti zajedničku injekciju kako bi se liječiti svoju kroničnu bol u zglobovima .
