Skolioza &samokorekciji

Skolioza jezdravstveno stanje u kojemkralježnica zakrivljena bočno u prepoznatljivim "C" ili "S" oblika . Tri do četiri djece od 1000 pate neki oblik skolioze . Upravljanje Skolioza

Iako skoliozu jeneizlječiva stanje , to se može upravljati i njezini učinci zaustavljen ili smanjiti kroz operacije ,korištenje kirurškog brace ili osteopatije . Oblici fizikalnoj terapiji se koriste od strane onih koji vole neinvazivan pristup uvjetom
samokorekciji

Korištenje fizioterapeut ili radni terapeut može biti skupo; . Mnogi bolnicima radije samostalno točne njihovo stanje pomoću vježbi u treningu držanje tijela, kao što su joga , pilates , istezanje i callanetics . Yoga položaji koji može biti korisno uključuju krokodil twist i ležećem koljena prsima twist .
Program vježbanja

Cilj vježbe programa za skolioze je jačanje kralježnice pomoću takve vježbe su noge i za ruke , leđa ekstenzije ekstenzije , ispravnih redova i redova jedan - arm . Korištenje stabilnost loptu preporuča .