Zašto prijelom šake dugo zacjeljuje?
* Ruka je složena struktura. Sadrži veliki broj kostiju, mišića, tetiva, ligamenata i živaca. Kada je kost u ruci slomljena, može oštetiti sve te strukture. Zbog toga je tijelu teško popraviti prijelom.
* Ruka je stalno u upotrebi. Koristimo ruke za gotovo sve što radimo, od jela i pića do rada i igre. Ova stalna uporaba stavlja dosta stresa na ruku, što može otežati zacjeljivanje prijeloma.
* Koža na rukama je tanka i nježna. To olakšava bakterijama da uđu u tijelo kroz prijelom, što može dovesti do infekcije. Infekcija može dodatno odgoditi proces ozdravljenja.
Općenito, potrebno je oko 6 do 8 tjedana da prijelom šake potpuno zacijeli. Međutim, nekim prijelomima može trebati dulje da zacijele, osobito ako su složeni ili ako postoje komplikacije poput infekcije.
Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste brže zacijelili prijelom šake:
* Držite ruku nepokretnom. To će pomoći u sprječavanju pomicanja i pomicanja prijeloma.
* Podignite ruku. To će pomoći smanjiti oteklinu i bol.
* Zaledite ruku. To će također pomoći u smanjenju otekline i boli.
* Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta. To može pomoći u ublažavanju boli i upale.
* Jedite zdravu prehranu. Zdrava prehrana pomoći će vašem tijelu osigurati hranjive tvari koje su mu potrebne za sanaciju prijeloma.
* Odmarajte se dovoljno. Dovoljan odmor pomoći će vašem tijelu da se oporavi.
* Slijedite upute svog liječnika. Vaš liječnik će vam dati posebne upute o tome kako zbrinuti prijelom šake. Pažljivo slijedite ove upute.
Slijedeći ove savjete, možete pomoći bržem zacjeljivanju prijeloma ruke i vratiti se normalnim aktivnostima što je prije moguće.
