Što učiniti kada imate previše željeza u krvi?
Preopterećenje željezom , također nazvana hemokromatoza, stanje je koje se javlja kada tijelo apsorbira i skladišti previše željeza iz hrane. To je uobičajeno genetsko stanje koje može dovesti do oštećenja jetre, bolesti srca, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.
Postoji nekoliko stvari koje se mogu učiniti za smanjenje razine željeza u krvi:
* Davanje krvi :Jedan od najučinkovitijih načina za smanjenje razine željeza je davanje krvi. Svakom donacijom uklanja se oko 1 pinta (450 mL) krvi, koja može sadržavati do 250 mg željeza.
* Flebotomija :Flebotomija je medicinski postupak u kojem se krv uklanja iz tijela kroz iglu uvedenu u venu. To se može učiniti u bolničkom ili kliničkom okruženju.
* Lijekovi :Dostupni su lijekovi koji mogu pomoći smanjiti apsorpciju željeza i povećati izlučivanje željeza. Ovi lijekovi uključuju deferoksamin, deferasiroks i deferipron.
* Promjene u prehrani :Prehrana s malo željeza može pomoći u smanjenju razine željeza u krvi. To uključuje izbjegavanje hrane koja je bogata željezom, poput crvenog mesa, peradi, plodova mora, graha, leće, špinata i suhog voća.
* Izbjegavanje dodataka vitamina C :Vitamin C može pomoći u povećanju apsorpcije željeza. Stoga osobe s hemokromatozom trebaju izbjegavati uzimanje dodataka vitamina C.
Važno je razgovarati s liječnikom o najboljem načinu za smanjenje razine željeza u krvi. Ovisno o težini stanja, može se preporučiti jedna ili više ovih metoda.
