Ciljevi i ciljevi za osobe s demencijom
Osobe s demencijom imaju kratkoročne probleme s memorijom koja utječu na svaki aspekt njihovog života . Stopa po kojoj je njihov memorije opada promjenjiva . Postoje određene stvari koje se čini da se usporiti mentalni pad . Ona je s tim na umu da su ciljevi i ciljevi stvoren za tih pojedinaca . Ostanite fizički aktivni
Jedan cilj za osobe s demencijom je za njih da ostanu fizički aktivni . Fizička aktivnost je dobra za svakoga , pogotovo onih s demencijom . Vježba povećava dotok krvi u mozak i jača srce . Ona također pomaže ljudima održavati normalnu tjelesnu težinu . Tjelovježba smanjuje krvni tlak i razinu lošeg kolesterola . Sve ove stvari pomoći osobi s demencijom .
Vježbe da osobe s demencijom mogli uživati u koje je lako učiniti uključuju hodanje, plesanje , jednostavne vježbe grupe , savijanje, istezanje i tai chi . Pokušaj da se osoba s demencijom da vježba barem 30 minutadnevno kako bi se povećala njihova zdravlja mozga . Reuters izvještava da su informacije iz korejske studiji učinjeno u 2007 pokazuju da redovito svakodnevno koristi vježbe starije žene s demencijom , i ove prednosti čini se prikupljati tijekom vremena .
Ostati psihički aktivni
Drugi cilj i cilj za osobe s demencijom je ostati psihički aktivni . Gotovo sve vrste mentalne aktivnosti može biti koristan , Ljudi u ranim fazama demencije mogu uživati čitanje , slušanje radija , te izlet u muzej, križaljke i igre na ploči .
Igra Mahjong može biti dobar izbor aktivnosti kao dobro. Prema jednom istraživanju u "International Journal of Geriatric Psychiatry ", svezak 21 broj 7 , stranice 611-617 od 15. lipnja 2006 ,igra Mahjong jemoguća opcija liječenja demencije .
Ljudi u kasnijim fazama demencije trebaju jednostavnije mentalne vježbe koje su više za svoje vlastite interese i sposobnosti . Oni svibanj želite učiniti jednostavnim računima , pročitao od jednostavnijih knjiga i pričati priče o svojoj prošlosti . Izmjenom i prilagođavanjem aktivnosti koje se koristi za uživanje , tako da je to uspjeh i neuspjeh orijentirana slobodno može biti koristan za osobe s demencijom .
Držite društvenim vezama
to je važno za osobe s demencijom ostati društveno aktivni . Ovo je još jedan pogodak za osobe s demencijom . Oni bi trebali ići na zabave gdje mogu sudjelovati u razgovoru . Postoje mnoge mogućnosti za osobe s demencijom bi biti socijalna . Njihove obitelji ih mogu upisati u vrtić za odrasle . Evo što će biti sa skupinom svojih vršnjaka .
Neće biti potrebe da se osjećaju samosvjesna , jer svatko će imati neku vrstu mentalnog oštećenja . Osim društvenih aktivnosti ta mjesta nude , oni također imaju aktivnosti koje su psihički i fizički poticajno . Prema studiji iz University College London koji je objavljen u " Journal of Neurology , neurokirurgiju i Psychiatry " u listopadu 2008 ,ključno je da bi se društveni život osoba s demencijom , kako bi za njih da ostanu sretni .
