Što je s grinjama na koje su ljudi alergični?

Grinje su sićušna stvorenja koja žive u kućnoj prašini. Premale su da bi se vidjele golim okom, ali mogu izazvati velike probleme osobama koje su alergične na njih.

Grinje žive u posteljini, tepisima, zavjesama i drugim mjestima gdje ima prašine. Hrane se mrtvim stanicama kože i drugim organskim tvarima. Kada grinje uginu, njihova tijela i otpadni proizvodi mogu izazvati alergije kod nekih ljudi.

Alergije na grinje mogu uzrokovati različite simptome, uključujući:

* Kihanje

* Curenje nosa

* Svrbež očiju

* Suzne oči

* Zagušenja

* Kašljanje

* Zviždanje

* Otežano disanje

* Napadaji astme

Ako mislite da biste mogli biti alergični na grinje, važno je posjetiti liječnika radi postavljanja dijagnoze. Nakon postavljanja dijagnoze postoji niz stvari koje možete učiniti kako biste smanjili izloženost grinjama i umanjili simptome.

Evo nekoliko savjeta za smanjenje izloženosti grinjama:

* Operite svoju posteljinu u vrućoj vodi (najmanje 130 stupnjeva Fahrenheita) jednom tjedno.

* Koristite navlake za madrac i jastuke otporne na grinje.

* Redovito usisavajte svoje tepihe i namještaj usisavačem koji ima HEPA filter.

* Vlažno brisanje tvrdih podova.

* Izbjegavajte korištenje tapeciranog namještaja.

* Održavajte razinu vlažnosti u svom domu ispod 50%.

* Koristite pročistač zraka s HEPA filtrom.

Slijedeći ove savjete, možete smanjiti svoju izloženost grinjama i ublažiti simptome alergije na grinje.